【歪み専門】筋膜整体てんてんてんまてん [小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正]
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てんてんてんまてんのブログ
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投稿日:2026/2/17
- 「ちゃんとしてる人」ほど歪む?!
- こんにちは、体脂肪7.9%バズーカです。「ちゃんとしてる人」ほど、身体が歪みやすかったりします。

いや、性格の話じゃなくて、構造の話です。
真面目な人って
気づいたら「崩れないよーうに」生きてるんですよ。
姿勢も、歩き方も、座り方も。
崩れないように、ずーっと小さく固めてる。で、ある日ふと
「なんか首が重い」
「顔が浮腫む」
「顎のラインがぼやける」
みたいな、「地味でちっちゃい違和感」が出てくる。
ここで多くの人がやるのが
「ストレッチ」「筋トレ」「正しい姿勢を意識」とか――
これ、真面目な人ほど『正解を上塗り』してしまいがち。
本当は、身体って
「頑張って支える」より先に
「抜ける場所がある」ことが大事で。
抜ける場所がない状態って
見た目はちゃんとしてるのに、内側はずっと固まってて息が浅い。
肩が上がる。顎が固まる。だから、てんてんで見るのは
「歪んでますね~」より先に
どこを「頑張って固定」してるかです。
ここがズレたままやと、どれだけ良いことしても戻る。
もし最近
ちゃんとしてるのに疲れる/寝ても疲れが取れない/写真の顔が嫌い
このへんが当てはまるなら
あなたがダメなんじゃなくて
「頑張り癖」が体に残ってるだけかもしれません。
筋膜整体てんてんてんまてん
【歪み専門】小顔矯正/姿勢矯正(首肩こり・猫背・左右差)
大阪市北区西天満4丁目11-8 おおきに老松通りビル508
(北新地駅徒歩5分/東梅田駅徒歩5分/梅田駅徒歩10分)
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