【歪み専門】筋膜整体てんてんてんまてん ［小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正］
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てんてんてんまてんのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 肋骨が開く人の共通点とは？
- こんにちは、体脂肪7.9%バズーカです。最近増えている相談が
「肋骨の開きが気になる」
「くびれができない」
「痩せてもお腹まわりがスッキリしない」
というお悩みです。
実際に見ていくと、このタイプの多くは
・肋骨が前に開いている
・胸が張りすぎている
・腰が反っている
・重心が前に乗っている
という状態になっています。
一見「姿勢がいい」に見えることもありますが
実はこれ
身体が力みすぎている状態。
この状態だと
・お腹が出て見える
・くびれが出にくい
・呼吸が浅くなる
・首肩も固まりやすい
という影響が出やすくなります。
ここで多いのが
「腹筋を頑張る」
「姿勢を無理に正す」
という対処ですが
それだけでは
肋骨の開きはなかなか戻りません。てんてんでの全身筋膜整体では
胸まわりの硬さ
肋骨の動き
横隔膜の使い方
骨盤とのバランス
まで見ながら、
筋膜のつながりを整えていきます。
すると
・自然に肋骨が締まる
・お腹がスッと引っ込む
・くびれが出やすくなる
・呼吸がしやすくなる
という変化が出てきます。
肋骨の開きは
ただの見た目の問題ではなく
身体の使い方のクセが出ているサインです！
くびれが出ない
お腹だけ気になる
姿勢はいいはずなのに違和感がある
そんな方は、一度チェックしてみてください。
筋膜整体てんてんてんまてん
【歪み専門】小顔矯正／姿勢矯正（首肩こり・猫背・左右差）
大阪市北区西天満4丁目11－8 おおきに老松通りビル508
（北新地駅徒歩5分／東梅田駅徒歩5分／梅田駅徒歩10分）
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