マシンピラティス・プライベートセッション Pilates en Rose【ピラティスアンローズ】
マシンピラティス・プライベートセッション ピラティス アン ローズ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－３３－３ 光雲閣４０６
- 代官山駅徒歩2分/JR恵比寿駅徒歩10分【恵比寿/代官山/ピラティス/プライベート】
ピラティス アン ローズ(Pilates en Rose)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/2
- 肩のワークショップを開催いたしました
- 好評のTomomiのワークショップ、今回は肩をテーマにおこないました。
ピラティスをしていると、肩をリラックスして、肩を下げて、肩甲骨を寄せないようになど
肩や肩甲骨という言葉がよく出てきますね。
実際にみなさまとお話しをしてみると肩と肩甲骨ってどんな形？？と疑問がたくさん。
そこで、今回は、模型やを使って立体的に構造を確認したり、絵を見ながらイメージを膨らませ、
肩や肩甲骨を動かし、それをお互いに触ってみるということを通して、理解を深めていただけたらなーと思い開催いたしました。たくさんの質問も飛び交い、
皆さんの関心の高さと探究心にワクワクした時間でした。
楽しくてあっという間の90分！
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました
次回は、9月27日筋膜のワークショップです！
身体のつながりを、もっと深く感じてみませんかお楽しみに
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Pilates en Rose
マシン専門プライベートピラティススタジオ
代官山駅2分、恵比寿駅6分
体験レッスン
集中コース60分×3回16,500円
ご予約はDMからどうぞ
一緒に楽しく働きたいインストラクター募集中 &
スタジオレンタルも有り
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インストラクター
Pilates en Roseピラティス アンローズ
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