ハリキュウ ユウリン
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ユウリン(Yurin)のブログ
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投稿日：2025/3/28
- 春眠暁を覚えず
こんにちは、千駄ヶ谷、北参道、神宮前のはりきゅうＹｕｒｉｎです
「春眠暁を覚えず」と申しますが
朝起きるのが辛いですし
うららかな午後にはつい睡魔に襲われて
舟をこいでいる方もiいらっしゃるのではないでしょうか。
春って良く眠れる季節なんですかねぇ・・・
春は日によって寒暖の差が激しく
自律神経すなわち交感神経と副交感神経のバランスが崩れがちです。
また進学、入社、引っ越しなど環境の変化によるストレスや
この季節ならではの花粉症により鼻がつまり
口呼吸になって睡眠の質がさがることもあります。
このような原因から睡眠不足となり
朝起きるのが辛い、午後に眠くなるとなるわけです。
鍼灸治療で体全体のバランスを整えることで
自律神経のバランスも整えることができます。
当院では首、肩、腰だけではなく
どんな些細な不調にも真摯に向き合います。
ぜひお気軽にご相談ください。耳ツボ/耳ツボジュエリー/耳つぼ/耳つぼジュエリー/東洋医学/痛み/妊活/お灸教室/肩こり/首こり/腰痛/鍼灸/美容鍼/頭痛/自律神経/肩甲骨はがし/眼精疲労/毛穴/たるみ/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/千駄ヶ谷/北参道/国立競技場前/神宮前/神宮前二丁目/原宿/渋谷/新宿/代々木/鍼灸院
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