カイロプラクティック ネクサスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 頭痛と肩こりが同時に出る人へ
- 「肩がこると頭まで痛くなる」
そんな症状に悩まされていませんか？頭痛と肩こりは別々の不調に見えて、
実は同じ原因から起こっていることが多いです。
首や肩の筋肉が緊張すると血流が悪くなり、
神経が刺激されて頭痛につながります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
無意識のうちに首や肩へ負担をかけやすくなっています。
●肩こりが強いと頭痛が出る
●首の付け根が常に張っている
●目の奥が重く感じる
●夕方になると頭が痛くなる
【解消法】
・首から背骨のバランスを整える
・肩甲骨の動きを改善する
・血流と神経が働きやすい体づくり
頭痛だけ、肩こりだけをケアしても、
原因が残っていると繰り返しやすくなります。
体のバランスから整えて、不調の出にくい状態をつくっていきましょう。
※ビビビ祭のポイント活用期限は4/30までです。
ぜひご活用ください◎
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