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スリムステーション 高槻駅前(Slim Station)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 浮腫みリセット
- みなさま！
こんにちは！
Slim Station 高槻駅前です(^^)/
3月は1年の中でもむくみやすい時期。
◯寒暖差
◯自律神経の乱れ
◯生活リズムの変化
血流が落ちて、水分が溜まりやすくなります。
むくみは放置すると脂肪に変わりやすい。
だから「今」流すことが大事。
【今日からやること】
・朝コップ1杯の常温水
・夜は湯船15分
・カリウム食材を毎日1つ（キウイ・ほうれん草など）
3月を制する人が、夏を制します。
今月は“溜めない体”をつくる月。エステティシャン一同、笑顔で
お待ちしております！
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