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高根公団整体院

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高根公団整体院のブログ

2026年3月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 腰痛に一撃!姿勢矯正が人気です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様こんにちは!高根公団整体院です「肩凝り、腰痛が日常的にある・睡眠について悩んでいる・胃腸の調子が悪くなってきた。」こんな症状ありませんか?猫背、反り腰、ストレートネッ…続きを見る
  • 健康な体は柔軟性から!メリットと改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!高根公団整体院です!今回は柔軟性について紹介します♪柔軟性とは、筋肉や関節が無理なくスムーズに動く能力のことです。この柔軟性を保つことで、ケガの予防・血…続きを見る
  • その猫背、放置すると危険?いますぐできる改善策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、高根公団整体院です。本日は《猫背》についてご紹介します!デスクワーク中に作業に夢中になり姿勢のことを疎かにしていませんか?長時間、同じ姿勢をとることが多くなる…続きを見る
  • 食事の栄養について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!高根公団整体院です。今回は「食事の栄養」についてお話致しますね!年齢が上がっていくと内臓の機能はどんどん低下しやすくなります。内臓の機能が下がっていくと…続きを見る
  • 目の疲れをとるセルフケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!高根公団整体院です!今回は目の疲れを取るセルフケアをご紹介します^^目の周りも筋肉なので硬くなっていると血流が悪く、疲れが取れなくなり目が見ずらくなって…続きを見る
  • 健康は水から!水分補給の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!高値公団整体院です。今回は「水分の重要性と量」についてお話致しますね!皆さんは一日あたり水分量はどれくらい摂りますか?水分の理想は1日1.5リットル以上が最…続きを見る
  • 鍼治療Q&A!よくある質問に答えます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は鍼治療の疑問点にお答えしていきたいと思います!Q.鍼治療ってどんなもの?A。鍼治療は、細い鍼をツボに刺したり、皮膚の上を滑らせたりすることで、体のバランスを整え、自然…続きを見る
  • ストレッチのメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様こんにちは!高値公団整体院です!突然ですが皆さんストレッチやっていますか?身体が硬いと肩こりや腰痛にもなりかねません!今回はストレッチの効果についてご紹介します^^・…続きを見る
  • 目の疲れをとるセルフケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!高根公団整体院です!今回は目の疲れを取るセルフケアをご紹介します^^目の周りも筋肉なので硬くなっていると血流が悪く、疲れが取れなくなり目が見ずらくなって…続きを見る
  • 下半身の疲れ、放っておくと危険!その原因と解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!!高値公団整体院です!!「足がだるい」「むくみがひどい」「疲れが取れない」そんな下半身の疲れを感じていませんか?放置すると、慢性的な不調や体型崩れにも繋…続きを見る

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高根公団整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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