ムゲンセイコツインシンキュウイン モモヤマオオテスジ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 京都府京都市伏見区納屋町124
- 伏見桃山駅から西へ徒歩5分[リンパマッサージ/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]
むげん整骨院鍼灸院 桃山大手筋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 免疫力を高める！！
- 免疫力を高めるために本当に必要なこと
「免疫を上げたいんです」
最近、このようなご相談が増えています。
ですが実は、
免疫は“上げるもの”というより、“整えるものです。
私たちの身体にはもともと、
ウイルスや細菌と戦う力が備わっています。
その力が十分に発揮できる状態をつくること。
それが、免疫向上の本質です。
自律神経を整えること免疫と深く関わっているのが「自律神経」です。
ストレスが続き、交感神経が優位な状態が長くなると、
血流が悪くなり、回復力が低下します。
一方、副交感神経が働くと、
血流が改善し、修復・回復のスイッチが入ります。
当院では、
首や背中の緊張を整え、
深い呼吸ができる状態をつくることで、
回復モードへ導いていきます。
腸内環境を整えること免疫細胞の約7割は腸に存在するといわれています。
便秘やお腹の張り、慢性的な冷えがある方は、
腸の血流が低下しているケースも少なくありません。
腹部の緊張を和らげ、
血流を促し、
生活習慣を見直すことで、
身体の内側から整えていきます。
血流を良くすること免疫細胞は血液に乗って全身を巡ります。
血流が悪い状態では、
必要な場所に必要な力が届きません。
姿勢の崩れや筋肉の緊張を改善し、
全身の循環を高めることが、
結果として免疫機能の安定につながります。
睡眠の質を高めること身体は寝ている間に修復されます。
眠りが浅い、
夜中に何度も目が覚める、
朝スッキリしない
このような状態では、
回復力は十分に働きません。
深い睡眠がとれる身体づくりも、
免疫を整える大切な要素です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【満足度No.1!全身不調改善】骨盤矯正+全身矯正 ¥6920→¥2980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
中村 憲人ナカムラ ケント
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（4）
もっと見る
むげん整骨院鍼灸院 桃山大手筋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【どのコースを選べばいいか分からない、迷っている方は】時間だけ予約
|
|
新 規 |
¥2,980 【満足度No.1!全身不調改善】骨盤矯正+全身矯正 ¥6920→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【深部原因アプローチ】慢性コリ・痛みを根本から整える全身鍼灸¥6920→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【めまい・頭痛・不安感】自律神経ケア 鍼灸施術¥6920→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,500 【ガチガチ肩専用】首・肩・背中の深部ケア上半身整体マッサージ¥5500→¥2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【深部からスッキリ】むくみ・疲れ専用 下半身整体マッサージ¥5500→¥2500
|
