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リラクゼーション幸来【コウライ】

リラクゼーションコウライ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 山口県宇部市昭和町4丁目9-20
  • 宇部フジグランから徒歩1分/宇部岬駅から徒歩5分

幸来のブログ

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68件のブログがあります

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  • 【肩甲骨が動くと変わる体の軽さ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    肩甲骨は上半身の動きの中心。ここが固まると肩・首・背中すべてに影響が出ます。逆に動きが出ると血流が一気に改善し、体の軽さを実感しやすくなります。肩だけを触るより、肩甲骨か…続きを見る
  • 【施術中の強さ調整について】
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    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    施術中の強さは遠慮なくお伝えください。しっかりめが好みの方、リラックス重視の方など、その日の体調によっても最適な強さは変わります。状態に合わせた調整が、より満足度の高い施…続きを見る
  • 【疲れが取れにくい日の考え方】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    疲れが抜けない日は無理に頑張るより「整える日」として考えるのがおすすめです。体が回復を優先している状態なので、負担をかけるよりケアを入れた方が結果的に早く楽になります。頑…続きを見る
  • 【冷えを感じる場所で分かる体の状態】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    手先・足先・お腹など、どこが冷えるかで体の状態は変わります。末端の冷えは血流不足、お腹の冷えは内側の循環低下のサインであることも。冷えは場所ごとに原因が違うため、合ったケ…続きを見る
  • 【駐車場が少しきれいになりました】
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    最近、駐車場を少し整えました。白い砂利を入れて見た目が明るくなり、さらに白線も引いたことで駐車しやすくなっています。以前よりもスッキリした印象になったと思います。まだ細か…続きを見る
  • 体の軽さは強さよりタイミングで決まる
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    強く押せば軽くなるわけではありません。筋肉がゆるむ瞬間のタイミングに合わせた刺激の方が、体は大きく変化します。適切なタイミングで入る刺激は最小限でも効果的。軽さは力ではな…続きを見る
  • 押してほしい場所が増える人の特徴
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    施術を受けるたびに「ここも気になる」が増える方は、感覚が戻ってきている証拠です。筋肉が硬いままだと感覚は鈍くなりますが、ゆるむにつれて違和感に気づきやすくなります。気にな…続きを見る
  • 首肩が重い日は体の別の場所が原因かも
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    つらい場所だけを触っても楽になりにくい場合、原因が別の筋肉にあることがあります。体はつながっているため、背中・腕・肩甲骨など関連部位を整えることで主訴が軽くなるケースは多…続きを見る
  • テレビを見ていて思ったこと
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    先日、冬季オリンピックの競技映像を見ていて感じたのですが、トップ選手ほど体の使い方がとても滑らか。力んでいるように見えないのに大きなパワーを出しています。これは筋肉を固め…続きを見る
  • 寒い時期に体が固まりやすい本当の原因
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    幸来・雅 スタッフ
    冬は気温が低いだけでなく、体が熱を逃がさないよう筋肉を無意識に緊張させます。この防御反応が続くと血流が下がり、コリや重だるさが出やすくなります。温めるだけでなく筋肉をゆる…続きを見る
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スタッフ
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