幸来のブログ
2026年3月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
施術後に体が温かくなるのは、血流が一気に巡るからです。硬くなった筋肉がゆるむと血管の圧迫が減り、全身へ血液が流れやすくなります。この状態は代謝が上がりやすく、疲労回復にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
触られて心地いい場所は、血流が戻り始めているサイン。筋肉が反応して柔らかくなろうとしている状態です。逆に何も感じない場所は感覚が鈍くなっていることも。気持ちよさは単なる感…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
体の背面には姿勢を支える筋肉が集まっています。ここが硬くなると無意識に力を使い続けるため、疲れが抜けにくくなります。背面を整えると支える力が分散され、余計な緊張が減少。そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
コリやすい人は姿勢が悪いというより、同じ筋肉ばかり使うクセがあることが多いです。本来なら分担して働く筋肉を一部だけに頼ると、その部分が疲労を抱え込みます。施術では硬くなっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
押されると痛い場所の正体 UP押すと痛い場所は悪い所と思われがちですが、実は回復途中の筋肉であることも多いです。血流が悪い部分は刺激に敏感になるため、軽く押しただけでも痛みを感じます。しっかり流れが整…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
最近、駐車場の花壇を少しずつ手入れしています。とはいえ、まだ完成度は３０％くらい。雑草を取ったり土を整えたりと地道な作業ですが、少しずつ見た目が変わっていくのが楽しくて、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
最近空気が乾燥してますね UPここ最近、空気の乾燥を強く感じる日が増えてきました。乾燥すると肌だけでなく筋肉も硬くなりやすく、水分不足の状態になります。実は体の不調が出やすいのもこの時期の特徴。加湿や…続きを見る
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●2026/3/3
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