幸来のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
朝は平気なのに夕方になると肩が重い人は、血流低下が原因の可能性大。長時間同じ姿勢が続くと筋肉はポンプ機能を止め、老廃物が溜まります。例えるなら流れない川。肩こり対策は「揉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
初めての方から多いのが「どのメニューを選べばいいですか？」というご質問。迷った場合は当日相談で大丈夫です。体の状態を確認して最適な内容をご提案できます。事前に決めきれなく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
寒い日は無意識に肩へ力が入り、筋肉が縮こまりやすくなります。すると血流が低下し、酸素や栄養が届きにくくなりコリが発生。さらに体は熱を逃がさないよう防御モードになるため、放…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
疲れは「足 → 背中 → 首 → 頭」の順で上に上がります。つまり肩がつらい時点でかなり疲れている証拠。肩こりは最終警告みたいなもの。肩だけケアするより、下半身から整える方が回…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
湯船に浸かると水圧と温熱作用で血流が一気に促進されます。シャワーだけの日より疲労回復が早いのはこのため。お風呂はリラックスのためだけではなく回復装置。入浴は贅沢ではなくメ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
筋肉の柔軟性が低いと寝ている間の姿勢変化に対応できず、朝起きた時に痛みが出やすくなります。寝違えは寝方より筋肉状態の問題。枕を変える前に体を整える方が効果的なことも多いで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
先日、ビューティーワールド福岡に参加してきました。会場には最新美容機器・技術・商材がずらり。まさに美容の未来展示会でした。施術は同じ手技でも知識と工夫で体感が変わると再確…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
緊張やストレスを感じると人は無意識に肩を上げます。これは体が防御姿勢を取る本能反応。肩が上がる＝危険を感じているサインです。つまり肩こりは筋肉の問題だけでなく神経の反応。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
同じ生活をしているのに日によって体調が違うのは、筋肉の緊張度の差。疲労が溜まると筋肉は無意識に縮み、血流が滞ります。軽い日は筋肉がゆるみ、重い日は縮んでいるだけ。体の軽さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 幸来・雅 スタッフ
寝ている時や運動中につる原因の多くはミネラル不足と血行不良。特に水分不足は大きく関係します。足がつるのは筋肉のSOSサイン。根性で乗り切るより体の声を聞いた方が早く改善しま…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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