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川上スポーツ鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/12
- ここ最近心に響いた言葉
- こんにちは川上スポーツ鍼灸院です。
ここ最近心に響いた言葉を紹介したいとおもいます。
野口晴哉（のぐちはるちか）さんのお言葉（日本で整体とゆう言葉を作った方）
「食「わ」なければ健康 食「え」なければ餓死」
凄い極端だけれども真髄をつかれたような気がしました。
食べたもので体はできているので、何を口にするかで何年何十年後の身体に及ぼす影響は
計り知れないと痛感させられました。
僕も最近手にする食品の成分表示をみるようになり、成分表示のスラッシュ（／）以降の
成分は添加物らしく、なるべく添加物のすくない食品を手にするようにしています。
皆さんもよかったら是非確認してみてください。
ご来店お待ちしております
スタッフ（柔道整復師）
西村 幹也ニシムラ ミキヤ
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