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睡眠専門鍼灸サロン あたまの再起動

スイミンセンモンシンキュウサロン アタマノサイキドウ

  • 鍼灸
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデン7FA号室
  • JR・名鉄『刈谷駅』北出口6から徒歩3分 【インスタ→ @atama_no_saikido】

あたまの再起動のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

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  • 緊張を緩和させる最強の呼吸法
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    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    あたまの 再起動
    あなたは今までこんな経験ありますか?・身体の力が抜けない・頭の中がパンクしそうで整理できない・緊張感が緩められないそんな方、必見!緊張を緩める呼吸法をご紹介いたします!「…続きを見る
  • 自分に合った睡眠時間の見つけ方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    あたまの 再起動
    突然ですが、あなたの睡眠時間は適切ですか?適切かどうか分からない…そういう方も多いのではないでしょうか?今回は自分に合った睡眠時間を知る方法をご紹介いたします!それは「2…続きを見る
  • 夜間の頻尿はコレが原因!
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    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    あたまの 再起動
    最後に5月末までのクーポンをご用意しております◎夜間にやたらとトイレに起きてしまう…そんなお悩みはありませんか?年齢を重ねるにつれて夜間のトイレの頻度が増えるには理由があ…続きを見る
  • 睡眠のゴールデンタイムはココ!
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    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    あたまの 再起動
    最後にお得なクーポンをご用意しております◎突然ですが、睡眠の「ゴールデンタイム」っていつかご存知でしょうか?睡眠の研究が進み、最近ではこの時間帯がゴールデンタイムと呼ばれ…続きを見る
  • 「眠れている」は思い込みだった!?
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    投稿日:
    2024/5/6
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。あなたは自分自身の眠りをどう評価していますか?「よく眠れているから問題ない!」と感じている方も少なからずいるかもしれません。しかし、…続きを見る
  • 睡眠負債を返済方法がヤバい
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    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。睡眠負債という言葉、耳にしたことはありますか?文字通り、睡眠の借金のこと。実はこの睡眠負債は返済方法がかなりヤバいんです…「1時間」…続きを見る
  • 不眠症になりやすい人の特徴 3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。寝付きが悪くなったり、夜中に目が覚めたり、寝ても疲れが取れず日中に眠くなってしまう「不眠症」実は不眠症になりやすい人にはある特徴があ…続きを見る
  • 週明けの疲れ コレ原因!
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    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。あなたは今まで、「週明けなのに身体が疲れてる…」なんて経験はありませんか?せっかくの休日も翌日に疲れてしまっていては元も子もありませ…続きを見る
  • あなたの睡眠タイプはナニ??
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    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    あたまの 再起動
    あなたはご自身の睡眠がどのようなタイプかご存知でしょうか?睡眠タイプ1【クマ型】クマ型は全人口の約55~60%に当てはまり、「朝型」に分類されます。【特徴】午前中の集中力…続きを見る
  • 【認知症】ってなに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    あたまの 再起動
    あたまの再起動 三浦です◎皆さん認知症という名前を一度は耳にしたことがあるかと思います。ではどのような症状があり、何が原因となるかご存知でしょうか?認知症とは…記憶や判断…続きを見る

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【平日限定】「人気No.1再起動コース」整体+鍼+電気(計150分)16,500円→9,900円

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【不眠/脳疲労に悩む全ての方へ】上質睡眠へ導く《再起動コース》

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あたまの再起動のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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