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睡眠専門鍼灸サロン あたまの再起動

スイミンセンモンシンキュウサロン アタマノサイキドウ

  • 鍼灸
  • リラク
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  • 愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデン7FA号室
  • JR・名鉄『刈谷駅』北出口6から徒歩3分 【インスタ→ @atama_no_saikido】

あたまの再起動のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 【パンパンな予定は燃え尽き寸前。】
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    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    竹内 佳祐
    仕事も休日の趣味も常に予定がパンパンで、一見凄く充実していそうに見える状況。これは“アクティブストレス”が蓄積され、身体の内面はボロボロになってしまうのです。・休む=怠け…続きを見る
  • 【ガチガチ肩こりさん、不眠確定。】
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    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    竹内 佳祐
    ガチガチな肩こりは、交感神経(緊張)を優位にして不眠を招く原因になります。スムーズな入眠を助けるためには、“深部体温”という脳や内臓の温度を下げる必要があります。この体温は…続きを見る
  • 【短時間睡眠は自己中になる】
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    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です◎今回は短時間睡眠=自己中になるという内容についてご紹介いたします。睡眠時間の減少によって、前頭前野という脳機能が低下し他人を思いやる能力が…続きを見る
  • 【休日は疲れていて何も出来ません…】
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    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です◎今回は30代男性のお客さまの実話をご紹介いたします。人事異動により2年前から愛知県に移住。職場や人間関係など環境が大きく変わり、常に気を張る…続きを見る
  • 【水分不足の危険性】
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    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    竹内 佳祐
    暑い日が続いていますが、皆さん水分補給はできていますか?今回は水分不足によって起こる症状をご紹介いたします。1.脳機能の低下2.血液循環の悪化3.筋肉の疲労4.肝臓・腎臓…続きを見る
  • 【寝苦しい夜に抜群に眠れる空調術】
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です◎梅雨らしくない天気が続いていますが、夏の夜はやはりジメジメして寝苦しくなってきますね…この時期にNGな寝室環境は、“湿度が60%以上”は避け…続きを見る
  • 【お客さまの声】「更年期は正直 諦めていました」
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です◎今回は実際に通院いただいているお客さまのお声をご紹介いたします!50代女性、30代後半から徐々に汗ばむ頻度が増え、40代に入ると電車や買い…続きを見る
  • 【脳が疲弊するスマホ認知症】
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    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です。皆さん「スマホ認知症」という言葉を聞いたことはありますか?これはスマホの過剰使用によって、「一時的に認知機能が低下」した状態のこと。現代で…続きを見る
  • 【水分不足で眠気がくる】
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    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動です◎ジメジメと暑さが増してきた最近ですが、水分不足で眠気がくることを知っていましたか?水分が不足すると血液の粘度が高まり、脳への血流量が減少す…続きを見る
  • 【ここが凄いぞ!あたまの鍼】
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    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    竹内 佳祐
    こんにちは!あたまの再起動 です◎今回はあたまの鍼でどんな効果が期待できるの?という皆さまからのご質問にお答えしていきます!《あたまの鍼の凄いところ》1.髪の毛が元気にな…続きを見る

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あたまの再起動のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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