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睡眠専門鍼灸サロン あたまの再起動

スイミンセンモンシンキュウサロン アタマノサイキドウ

  • 鍼灸
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデン7FA号室
  • JR・名鉄『刈谷駅』北出口6から徒歩3分 【インスタ→ @atama_no_saikido】

あたまの再起動のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 【大人でも成長する脳機能はコレ】
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    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎今回は大人でも成長が可能な脳機能をご紹介します。それは…「海馬」という脳機能です。海馬は記憶や学習にとても関わりが強く、機能が低下す…続きを見る
  • 一晩の徹夜 認知症の始まり
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    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎今回は睡眠と認知症についてご紹介していきます!実は1晩の徹夜は認知症の原因となるアミロイドベータの量が5%も増加します。22~72歳…続きを見る
  • 【睡眠負債の初期症状】
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    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎最近ネットでもよく目にする「睡眠負債」という言葉。これは睡眠不足による借金を例えた言葉です。今回は睡眠負債の初期症状をご紹介します。…続きを見る
  • 【深く眠りたいなら匂いにこだわれ】
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    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    あたまの 再起動
    今回は匂いと睡眠についてご紹介!人間は匂いによって睡眠の質を高めることができます◎嗅覚は五感で唯一、大脳まで直接情報が届き、感情や記憶・自律神経と関わる脳機能まで順番に伝…続きを見る
  • 【ダイエット 成功の鍵】
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    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です!皆さん、現在や過去にダイエットに挑戦したことはありますか?ダイエットは辛く、挫折しやすいですよね…今回はダイエットに欠かせないあるこ…続きを見る
  • 【恐怖の金縛り】
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    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です!あなたは「金縛り」を経験したことはありますか?実は30~40%の人が人生で1度は経験すると言われています。原因はレム睡眠(浅い睡眠)時…続きを見る
  • 【あたまの再起動 祝・2周年】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。あたまの再起動は本日3月1日で、オープンから2年が経過いたしました◎眠りに悩む方をひとりでも多く救うため、日々邁進してまいりました。…続きを見る
  • 【休日の頭痛 これ原因】
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    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎皆さんは平日と比べて休日に多く頭痛は出ませんか?実はこれには原因がいくつかあるんです。1.睡眠サイクルの乱れ夜更かしだけではなく、「…続きを見る
  • 【考え事が多すぎて眠れない人へ】
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    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎皆さんは「考え事が多すぎて寝付けなくなった」という経験はありませんか?実はこの考えすぎての入眠困難は相談数がとても多いのです。色々と…続きを見る
  • 【ガンになりたくない人はまず寝るべき】
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎日本の死因第一位である”ガン”皆さんなりたくはないですよね?実は睡眠不足が続いている方は、ガン発症リスクが爆上がりしてしまいます…1…続きを見る

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あたまの再起動のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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