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睡眠専門鍼灸サロン あたまの再起動

スイミンセンモンシンキュウサロン アタマノサイキドウ

  • 鍼灸
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデン7FA号室
  • JR・名鉄『刈谷駅』北出口6から徒歩3分 【インスタ→ @atama_no_saikido】

あたまの再起動のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

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  • 見逃し厳禁!【お年玉クーポン】
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    あたまの 再起動
    あたまの再起動 サロン代表の三浦です◎皆さんは今年1年間の抱負は決めましたか?・今年こそは健康に気をつけたい・眠りの不調がない1年にしたい・身体を労わる機会を作りたいそんな…続きを見る
  • 【不眠が招く心筋梗塞】
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です!皆さん心筋梗塞は朝方に多く発生するって一度は聞いたことありませんか?実はそれ…不眠が関係しているんです。不眠症状がある人は交感神経が…続きを見る
  • 【心臓を疲弊させる無呼吸症候群】
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    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です!皆さんは無呼吸症候群の怖さを知っていますか?無呼吸は1分間に酸素を取り込む量が最大50%も減少します。1回の呼吸で500mlの酸素を…続きを見る
  • 【うつ病のセルフチェック】
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    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です!今回は“うつ病”の一部のチェック項目をご紹介いたします。・暗い気持ちが1日中続く・趣味に興味がなくなる・食欲が全くないor食べ過ぎる・…続きを見る
  • 【夜更かしは浪費の始まり】
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    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です。皆さん夜更かしをしている時に買い物をした経験はありますか?実際にあるアンケートで約3割の方は夜更かし中の浪費を経験しています。特にネ…続きを見る
  • 【短時間睡眠は記憶の敵だった】
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    投稿日:
    2025/1/4
    投稿者:
    あたまの 再起動
    あけましておめでとうございます◎新年1発目は「記憶」に関する記事です。実は睡眠時間が短い方は、「記憶が整理されず脳の容量不足」を招きます。適切な記憶の整理や定着は、レム睡…続きを見る
  • 【年末年始のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    あたまの 再起動
    皆さんこんにちは。肌寒い日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?いつもあたまの再起動に睡眠とお身体をお任せいただきましてありがとうございます。2024~2025年の年末…続きを見る
  • 【寒い冬に爆睡する方法】
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    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    あたまの 再起動
    寒い日が続きますが、皆さん風邪を引いていませんか?免疫力を高めるには”睡眠”が欠かせません◎こんな寒い時期に睡眠の質を高めるには、「湯船に浸かる」ことがとても重要!就寝9…続きを見る
  • 【4人に1人が悩む薄毛問題】
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    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    あたまの 再起動
    日本人の薄毛に悩んでいる方の割合は、約26%つまり4人に1人が悩んでいる割合となります!髪の毛は東洋医学では「血余」といわれ、余った血液が集まり結晶となったものと考えられ…続きを見る
  • 【睡眠不足は痛みを感じやすい】
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    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    あたまの 再起動
    こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎日本人に多い腰痛や肩こりなど、痛みと睡眠に関係性があることをご存知でしょうか?実は睡眠不足の人は「痛みを感じやすい」医療誌「Nature …続きを見る

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あたまの再起動のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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