セイタイ コツバンキョウセイ ミドリイアサヒセッコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 広島県広島市安佐南区緑井３－２－３
- JR可部線緑井駅徒歩10分/アストラムライン大町駅徒歩11分/バス緑井小学校前徒歩8分
緑井あさひ接骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/3
- 【徹底解説】産後のお身体はどう変化する？
こんにちは、緑井あさひ接骨院の福島です☆
本日は産後についてお話します！
産後のお身体はどう変化するのかお話していきます！
妊娠前と変わるところ１つ目は、「身体の姿勢」です。
お腹の中で赤ちゃんが大きくなるにつれて、お腹を前に突き出すような姿勢を取ることにより腰が反ってしまい、いわゆる「反り腰」の姿勢になります。また、数か月その姿勢が続くことにより産後も反ったままのことがほとんどなんです。また、抱っこの姿勢も、反りを強くしてしまう原因の一つです。
この姿勢が続けば、腰痛が出たり、姿勢不良から肩こりなど多くの症状に繋がってしまうんです！変わるところ２つ目は、「筋力の低下」です！
先ほど姿勢が悪くなるとお伝えしましたが、反るような姿勢が続くことで筋力がとても落ちてしまうんです。特に、「腹筋」と「お尻」の筋力が低下します。筋力が落ちれば、身体を支える力が落ちてしまい、さらに痛みを強くしたり、代謝が下がってしまうので長時間歩くことが大変だったり、息切れしやすいなど、非常に疲れやすかったりします。これらをなおすために、筋力を強化したり、姿勢を正すことが大切になりますが、「何をしたらいいかわからない」、「効果が実感できない」、と患者様からよく耳にします。
あさひ整骨院では、産後に特化した、機械を使って筋力トレーニングをしたり、骨盤矯正を行い、歪んだお身体を正します！
是非気軽にご相談くださいね！！！
広島市、安佐南区、安佐北区、東区、緑井、大町、毘沙門台、中筋、祇園、長楽寺、西原、牛田、牛田早稲田、伴、不動院前、古市、上安、整体、根本改善整体、骨盤矯正、姿勢矯正、小顔矯正、小顔、猫背矯正、猫背、五十肩、腰痛、肩凝り、首凝り、頭痛整体、ギックリ腰、スマホ首、猫背矯正、反り腰、O脚、X脚、歪み、膝痛、肩痛、首痛、股関節痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、すべり症、骨粗鬆症、脊柱側彎症、脊柱管狭窄症、スポーツ外傷、スポーツ整体、スポーツ障害、むくみ、リンパ、産後、産前、耳鳴り、肩こり、首こり、マッサージ、ストレッチ、筋肉疲労、自律神経、自律神経失調症、産後ケア、ボディメイク、トレーニング、ストレッチ整体、肩こり整体、腰痛整体、小顔整体、産後整体、産後骨盤矯正、交通事故治療、交通事故、事故、リハビリ、整骨治療、むち打ち、リラクゼーション、
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【産後ママ人気No.1】産後の体型リセット★ウエスト・骨盤ライン改善 ¥3980
|
ご来店お待ちしております
整体師
福島 悠斗フクシマ ユウト
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/2
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（18）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
緑井あさひ接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【3月限定】プロ野球選手も受ける本格施術☆全身整体+骨盤矯正60分¥2980
|
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワークによる肩こり改善】全身整体＋猫背矯正＋肩甲骨はがし￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛特化◎】辛い腰痛に！本格整体+骨盤矯正60分 ￥3.980
|
|
新 規 |
¥4,980 【反り腰/猫背/巻き肩】根本改善☆全身整体＋骨盤矯正＋筋力強化90分￥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後ママ人気No.1】産後の体型リセット★ウエスト・骨盤ライン改善 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後ママ専用】産後の腰痛・肩こり改善特化コース★初回60分 ¥3980
|
