セイタイ コツバンキョウセイ ミドリイアサヒセッコツイン
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緑井あさひ接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 冬に注意！姿勢の崩れが不調の原因に！
- こんにちは！
緑井あさひ接骨院です！だいぶ寒さも落ち着いてきて暖かくなる予感がしますね!(^^)!
けれどまだまだ、服は厚着のままです。
寒い時には人間悪い姿勢になりやすい物です。
無意識のうちにこんな姿勢になっていませんか？
背中を丸めて肩をすくめる
ポケットに手を入れて前かがみ
首をすくめて猫背気味
寒さで体に力が入りっぱなし
実はこの姿勢が、肩こりや腰痛の原因になっていることがとても多いんです。
最近体のことでお困りの方はぜひ当院までご相談ください！！！
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整体師
杉本 駿弥スギモト シュンヤ
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