オーダーメイドサロン ナチュリー
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ナチュリー(Natully)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 自律神経の乱れによもぎ蒸し
- こんにちは！
まだまだ肌寒い季節が続きますが、日差しは暖かかったりと少し春を感じられるようにもなってきましたね。
そんな季節の変わり目、まさに今の時期は自律神経が乱れやすくなってしまう方が多くいらっしゃいます。自律神経が乱れると、体調にどんな影響が出るのか例を挙げてみるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
・なんだか最近寝起きが良くない、ぐっすり眠れない
・なんだかだるい
・冷えを感じる
・胃腸の不調（便秘や下痢など）
上記は一例ですが、実際に春先で増えるお悩みです。当てはまる方はいらっしゃいませんか？
最近不調気になっていた！という方へ。
自律神経の乱れをケアするのにお勧めな当店のメニューをご紹介致します。
それは「ハーブ蒸し」です。
当店では、よもぎ蒸しと同じ原理で、ハーブの種類をお選びいただけます。
ハーブ蒸しでお身体を内側からじんわりと温めることができます。体温と自律神経も実は関係がありますよ！血流を促し、身体の冷えを取り除くことで、自律神経を整えるサポートをしてくれます。
また、それだけでなく。よもぎ以外にもローズやローズマリー、ラベンダーなどのハーブもご用意しております。気分によって変えるも良し。ラベンダーは特にリラックス効果が高いとされているので、ぜひハーブの香りもご体感いただきながらハーブ蒸しを堪能してみてくださいね♪
そうするときっと、終わった頃にはポカポカな身体で心身ともにリラックスしていただけてるでしょう。
ぜひ皆様にご体感いただけたら嬉しいです！
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