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Breezea【ブリージア】

ブリージア

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 福岡県北九州市小倉北区京町4丁目4-38
  • 小倉駅より徒歩7分/完全個室・男女OK・当日予約OK

ブリージア(Breezea)のブログ

最新ブログ一覧

419件のブログがあります

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  • 足のだるさ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    成宮 瑞季
    今日は足のだるさについてお話しします(`・ω・´)足がだるくなる原因は何ですか?足がだるくなったり、重くなったりするのは、ふくらはぎの筋肉や骨盤まわりの筋肉が硬くなってしま…続きを見る
  • 目の疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    成宮 瑞季
    今日は目の疲れについてお話しします(`・ω・´)目が疲れるとどんな症状が出る?眼に疲れを感じることを眼精疲労と言います。 「眼が疲れる、ぼやける」「眼が痛い、充血する」「眼…続きを見る
  • 飲み会
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    成宮 瑞季
    先日、仕事終わりに地元の先輩と飲みに行ってきました(`・ω・´)次の日も仕事だから私の中で2時くらいには帰ろうかな?と思ってたんですけど気づけば5時でしたw w飲みすぎて久しぶ…続きを見る
  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日はむくみについてお話しします(`・ω・´)体がむくむ原因は何ですか?むくみの原因には、長時間の同じ姿勢、運動不足、体の冷えなどによって血行が悪くな…続きを見る
  • ウエストをつくるには
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日はウエストの作り方についてお話しします(`・ω・´)ウエストはどうしたら痩せますか?ウエスト痩せにはエクササイズが効果的です。 腹筋や腹斜筋を鍛え…続きを見る
  • 太ももを細くするには
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日は太ももダイエットについてお話しします(`・ω・´)太ももを細くするにはどうしたらいいですか?太もも痩せには運動の習慣が大切ですが、同時に毎日の食…続きを見る
  • 無酸素運動について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日は無酸素運動についてお話しします(`・ω・´)無酸素運動とはどんな運動ですか?短距離走、投擲(とうてき)、相撲などの競技や、バーベルなどを使った筋…続きを見る
  • 肩こりについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日は肩こりについてお話しします(`・ω・´)肩こりが起こる原因は何ですか?原因 首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かが…続きを見る
  • 二の腕~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!今日は二の腕ダイエットについてお話しします(`・ω・´)二の腕はどうやって痩せますか?食事制限で摂取カロリーを控え、運動で消費カロリーを増やす基本的な…続きを見る
  • またまた★
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    成宮 瑞季
    こんにちは♪成宮です!先日、仕事終わりに飲み仲間とダーツバーに行ってきました(`・ω・´)久しぶりに会って飲んだのもあるし地獄なルールで勝負してたので気が付けばコカボム7杯…続きを見る

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ブリージア(Breezea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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