リラクゼーションサロンアウン
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アウン(aun.)のブログ
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投稿日：2026/4/5
- 春の冷え・むくみ◎よもぎ蒸しで巡りを整える温活ケア
- こんにちは。aun.（アウン）です前回は【バリニーズリラックス】についてご紹介しましたが、
今回は内側から整えるケア、よもぎ蒸しについてご紹介します。
■よもぎ蒸しとは？よもぎを煮出した蒸気で身体を温め、
腸や膣まわりをじんわり温めながら内側から巡りを整えていく温活ケアです。
春は自律神経が乱れやすく、
むくみやだるさを感じやすい季節。
そんな時に、内側から温めることで
身体全体のバランスを整えていきます。
■こんな方におすすめ
・むくみやすい
・なんとなく体が重だるい
・体質改善をしていきたい
・妊活に向けて身体を整えたい
・生理痛や生理前後の不調（PMS）が気になる
・巡りを整えて痩せやすい身体を目指したい
■施術後のお声
・身体がポカポカする
・むくみがスッキリした
・巡りが良くなった感じがする
・リラックスできてよく眠れた
■aun.のよもぎ蒸しの特徴
腸や膣まわりを温めることで、
内側から巡りをサポートしていきます。
また、しっかり温まることで
その後の施術（バリニーズなど）もほぐれやすくなり、
より効果を感じていただきやすくなります。
■おすすめの受け方
・バリニーズとの組み合わせ
・定期的な温活ケアとしての継続
特にむくみや巡りが気になる方には、
定期的なケアがおすすめです。
■最後に
外側だけでなく、
腸や膣まわりから整えていくことで、より巡りの良いお身体へ。
「最近なんとなく不調…」という方にもおすすめです。
本日もご予約お待ちしております。
ご予約はクーポンページよりご確認いただけます。
ブックマーク登録をしていただくと、
空き状況のチェックやご予約がしやすくなります◎
ぜひ登録しておいてくださいね☆------------------------------------------------
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兵庫県川西市火打1-10-13
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