ビューティインベスト
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- 東京都豊島区西池袋２－３１－２６
- 池袋西口徒歩4分/実力派◆インディバ/オールハンド/美容整体で内側から整えるケアを♪
ビューティインベスト(Beauty INBEST)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/29
- 自律神経から整えるインディバケア^ ^
- おはようございます！スタッフあいです^ ^
写真は21歳の娘です笑
「最近なんとなく不調が続く」「疲れているのに眠れない」
そんな時に大きく関係しているのが、自律神経です。
自律神経とは、私たちの意思とは関係なく呼吸・心拍・体温・内臓の働きなどを24時間休まずコントロールしてくれている神経
自律神経は大まかに2つに分かれていて、交感神経と副交感神経があります
交感神経は、活動している時や緊張している時に働き、身体を「頑張るモード」にしてくれる神経
一方、副交感神経は、休んでいる時や眠る前などに働き、身体を「休む・回復するモード」へ導いてくれます
この2つがバランスよく切り替わることで、心と身体は自然と整っていきますが、現代は交感神経が優位になりやすく、なんとなく不調を感じる方がとても多いです
サロンでは、インディバを中心に自律神経から整えていく施術メニューを大切にしています
インディバは、身体の深部からじんわり温める高周波温熱。表面だけでなく内側から温めることで、緊張した神経や筋肉をやさしくゆるめていきます
特に
・首～肩～背中（交感神経の緊張をゆるめる）
・お腹（副交感神経を高め、内臓や腸の働きをサポート）
・骨盤まわり（ホルモンバランスや血流の土台を整える）
・脚の付け根（下半身の巡りを促し、全身の循環をサポート）
これらの部位をやさしく温めることで、乱れがちな自律神経のバランスを整えやすくなります
特にお腹は「第二の脳」とも呼ばれ、副交感神経と深く関係する大切な場所です。お腹がゆるむことで呼吸が深くなり、身体が自然とリラックスモードに入っていきます
さらにヘッドスパを組み合わせることで、脳の緊張がゆるみ、思考が静まり、自律神経の切り替えがよりスムーズに
「施術中に眠ってしまった」
「終わった後、頭も身体もスッキリした」
そんなお声も多くいただいています
血液は、全身に栄養や酸素を届けています。その流れが乱れると、身体は本来の働きを発揮しにくくなります
自律神経も同じように流れとバランスがとても大切です
表面的なリラクゼーションではなく、自律神経・深部体温・巡りを整えるためのケアとして、お一人お一人の状態に合わせて施術しています
なんとなく続く不調や、理由のわからない疲れを感じている方は、ぜひ一度、当店に足を運びに来てみてくださいね^ ^
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