パーソナルトレーニングジム One Habit【ワンハビット】
パーソナルトレーニングジムワンハビット
- エステ
- リラク
- 高知県高知市和泉町２-１５ アルボビル南棟
- 【駐車場有】JR高知駅からイオン方面へ徒歩6分（車2分）☆ 高知龍馬空港 車20分♪
氏原 剛暉
ウジハラ ゴウキ
- 体は変えられる！
- 「ボディメイクを通して人々を笑顔に。」をモットーにトレーナーをしています。私自身トレーニングを通して自分の体が変わり自信を持てる様になりました。トレーニングを通して人生が好転した経験があり、お客様にも同じ様な経験、体験をして欲しいと思いトレーナーに。ボディメイクを通して人生を好転させていきましょう。
- 施術歴
- 3年
- 得意な技術・デザイン
- トレーナー専門資格に加えて、管理栄養士の資格を保有。ダイエットを得意としており、半年で30キロ減、コレステロール値改善などお客様の状態や目標に合わせた食事指導・トレーニングを得意としております。
- 趣味・マイブーム
- サウナとアニメ、筋トレが大好きです！
- 栄養コラム27 脂肪燃焼の3ステップ
- 本日の栄養コラムNo.27「痩せない原因、 実は“運搬”が止まってるかも」というテーマです^ ^脂肪は「1.分解→2.運搬→3.燃焼」のステップを経て燃焼されていきます！1～3.各ステップ…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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りかさん（女性/40代/自営業）
[投稿日] 2025/1/23
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
とても丁寧にヒアリングから必要なエクササイズの指導までしてくださいました！短時間でも効果は出ていたので家でもやってみます！
またお願いする時はどうぞよろしくお願いいたします。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【初めての方へ◎】毎月先着3名様限定/体験パーソナルトレーニング60分￥1980
パーソナルトレーニングジム One Habit【ワンハビット】からの返信コメント
りか様 高評価の口コミありがとうございます！
先日は体験トレーニングありがとうございました＾＾
毎日ストレッチを行うと少しづつ可動域が広がってくると思いますので、
自宅でも取り組んで頂けると嬉しいです♪
可動域だけでなく猫背や巻き肩改善、肩こり、首凝り予防にも効果抜群！
またのご来店お待ちしております＾＾ -
ちょこさん（女性/40代/主婦）
[投稿日] 2024/5/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
日頃の運動不足も気になり、このメニューを選びました。
スタッフの方の説明が丁寧で、わかりやすく、リラックスしてトレーニングできました。
正しい姿勢を教えていただき、普段から意識しようと思いました。
また、通いたいです！！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【首肩がかるーく◎】首・肩こり改善パーソナルトレーニングコース60分￥2750
パーソナルトレーニングジム One Habit【ワンハビット】からの返信コメント
ちょこ様 口コミありがとうございます。
先日は、体験パーソナルトレーニングにお越し下さりありがとうございました！
正しい姿勢で日常を過ごす、正しい姿勢を作るためのトレーニングを日頃から行なって頂けると
運動不足、首コリ、肩凝り劇的に改善してくると思います＾＾
またのご来店お待ちしております＾＾ -
yukiさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024/4/30
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初めてのパーソナルトレーニング体験でしたが楽しかったです！
正しい姿勢やトレーニングを一通り教えて頂きました。無理の無い動きでしたが、しっかり翌日に筋肉痛がきました。また伺いたいと思います。ありがとうございました。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【初めての方へ◎】毎月先着3名様限定☆体験パーソナルトレーニング60分￥990
パーソナルトレーニングジム One Habit【ワンハビット】からの返信コメント
Yuki様 口コミありがとうございます。
先日は体験パーソナルトレーニングにお越し下さりありがとうございました！
嬉しいコメントもありがとうございます！
次回、お越し頂いた際も「楽しい雰囲気で筋肉痛が来る様に」トレーニング一緒に頑張っていきましょう！
またのご来店お待ちしております^ ^
ワンハビット(One Habit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
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新 規 |
¥990 平日昼限定◎予約枠無くなり次第終了/体験パーソナルトレーニング60分¥990
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新 規 |
¥1,980 【初めての方へ◎】毎月先着3名様限定/体験パーソナルトレーニング60分￥1980
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新 規 |
¥2,750 【痩身・食事サポート◎】体験パーソナルトレーニング60分 ￥2750
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新 規 |
¥2,750 【首肩がかるーく◎】首・肩こり改善パーソナルトレーニングコース60分￥2750
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新 規 |
¥2,750 【不調を根本改善◎】体験腰痛改善パーソナルトレーニングコース60分 ￥2750
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新 規 |
¥2,750 【気になる二の腕に◎】二の腕引き締めパーソナルトレーニング60分¥2750
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