ニキビケア・毛穴専門エステ ニキビケア研究所 天王寺・阿倍野店
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ニキビケア研究所 天王寺 阿倍野店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/30
- 思春期ニキビってなんでできるの？
大阪のニキビ・ニキビ跡専門サロン
ニキビ研究所 天王寺阿倍野店です(^^)
思春期ニキビのご相談とても多いです。
何をしても治らない。
周りの友達は肌キレイなのに自分だけ、、
すごく悩みますよね。
そばで見ている親御さんも、何かできる事ないかと心配だと思います。
思春期ニキビは決して「汚れ」が原因ではありません。
成長期のホルモンバランスの変化で皮脂が増えることと、メンタルの揺らぎが主な原因です。
できた時にやるべき3つの対策をご紹介★
1. 優しい洗顔とたっぷり保湿
皮脂を落とそうとゴシゴシ洗うのはNG。
2. 睡眠と食事の見直し
肌の修復には睡眠が不可欠。夜10時には寝るのが理想です。食事は砂糖、油、乳製品、小麦を控え、和食中心にすると改善が早まります。
3. 物理的な刺激を避ける
絶対に潰したり触ったりしないでください。
つい何とかしないと！と
お子様への「顔洗った？」や「またニキビ増えたね」
などという指摘はかえってストレスになるので避け、
生活習慣を整えるサポートをしてあげてくださいね！
ニキビ研究所では学生様向けのクーポンもご用意しています。
親子でのご来店ももちろんOKですので、ぜひご利用ください！
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ニキビケアマイスター
スタッフ 永井スタッフ ナガイ
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