イコイノバショ ユウ
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結のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/13
- 3月のヨガグループレッスンのお知らせ
- 金井公園朝ヨガ
朝 7:00~8:00
14日(土)28日(土)
無料
持ち物:飲み物、ヨガマット、暖かい服装で
日野南地域ケアプラザ 女性ヨガサークル プルシャ
3/6、27(金)
9:15~11:00
(前後に準備と後片付けがございます)
30代~60代の女性限定
内容:iRestヨガ二ドラ、身体を動かすヨガ、
ヨガ哲学に基づいたお話の時間を持ちます
なぜ、 30代~60代の女性限定であるのか?
それはこの年代の女性は、ある特有の役割を担っていると考えているからです
それは何でしょうか?
それは 男性の中に眠る女性性に気が付かせる役割です
この役割は 全ての女性ができるわけではありません
すいも甘いも経験し その度ごとに
しっかりと自身と向き合ってきた女性に与えられた役割
一つの特徴として
沈黙を恐れない女性です
iRestヨガ二ドラはこの役割を思い出します
このことについて特にお伝えしているのです。
サロンでは 木曜日 10:00から
iRestヨガ二ドラ瞑想を 講義と実践を交えて
3名限定にて開催中です
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