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ひつじのうたたねのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！暑いので外に出るのがしんどいですね、、かと言ってずっとクーラーの部屋にいるのも疲れるところ、、疲労の蓄積で頭が回りにくくなっていたりする…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/4
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！毎日暑いです！熱中症や体調に気をつけましょうね！そんな今日は【睡眠に入りやすくなる呼吸法】についてお話しします！紹介するのは「4-7-8呼吸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/3
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！8月に入りましたね！夏休みでお出かけするという方も多いのではないでしょうか！暑すぎる夏ですが気をつけて行ってきてくださいね！長距離移動は…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！皆さんしっかり眠れていますか？今日は脳内で分泌されるセロトニンとメラトニンというホルモンについてのお話です。私たちが日中活動している中で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/19
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！日頃の疲れでむくみがたまってくるとダル重に感じてしまいますよね。そんな時おうちでマッサージされる方も多いと思います。今日はそんなお家での…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/13
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！本日は、以前にご紹介した偏頭痛の対処法についてご紹介したいと思います！！偏頭痛の場合は、まず医療機関の受診・治療をお勧めします。ですが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/12
- 投稿者：
- ひつじの うたたね
こんにちは！ひつじのうたたねです！本日は、昨日の続きである頭痛の種類についてお話ししたいと思います(^O^）今日は偏頭痛についてです！偏頭痛の原因については、実の所はっきりと…続きを見る
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