最新ブログ一覧
163件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
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安藤 優志
肩甲骨と肩こりの深い関係「肩こりが取れない」「またすぐ凝ってしまう」そんな方の多くに共通しているのが、肩甲骨の動きの悪さです。肩甲骨が硬くなるとどうなる？肩甲骨は首・肩・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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安藤 優志
長時間座るとお尻の筋肉はどうなる？「座り仕事で腰が重い」「お尻が垂れてきた気がする」そんな悩みを抱える方は少なくありません。実はその原因、長時間座ることでお尻の筋肉が弱る…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
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安藤 優志
腰痛の本当の原因は「骨盤の不安定さ」「腰に違和感がある」「繰り返す腰痛に悩んでいる」多くの方が腰を直接ケアしようとしますが、実はその根本原因は骨盤の安定性にあります。骨盤…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
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安藤 優志
むくみの原因は股関節にあった？「夕方になると足がパンパン」「立ち仕事やデスクワークで足が重い」そんなむくみに悩む方は多いですが、マッサージをしても改善しないことはありませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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安藤 優志
肩甲骨が硬いと代謝が落ちる？「運動しても痩せにくい」「体が冷える」「疲れが取れない」そんな悩みを抱えている方に共通しているのが、肩甲骨の硬さです。代謝と肩甲骨の深い関係肩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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安藤 優志
浅い呼吸は「胸郭の硬さ」が原因？「息苦しい」「呼吸が浅くて疲れやすい」そんな不調を感じている方に多いのが、胸郭（きょうかく）の硬さです。胸郭とは、肋骨・胸椎・胸骨で構成さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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安藤 優志
歩きにくさの原因は“足首”？「膝が痛い」「腰が疲れる」といった悩みを抱える方の多くが見落としているのが、足首の硬さです。普段あまり意識しない部分ですが、実は全身の動きの土…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
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安藤 優志
夏の疲労、なぜ取れにくい？「しっかり寝てもだるい」「体が重くてやる気が出ない」この時期、多くの方が訴える“夏疲れ”。その原因は単なる暑さではなく、自律神経の乱れと血流の滞…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
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安藤 優志
反り腰と自律神経、一見無関係に見えるけれど…「腰が反っている」「姿勢が不自然」と感じる反り腰。腰痛や疲労感の原因と考えられていますが、実は自律神経の乱れにも関与しているこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
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安藤 優志
内臓の不調と「体の硬さ」の意外な関係「胃がもたれやすい」「便秘や下痢を繰り返す」「疲れが取れない」こうした内臓の不調を、単なる食生活やストレスのせいにしていませんか？実は…
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