最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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太田 萌
「左右どちらかに重心がかかる」「足を組む向きがいつも同じ」そんな癖を持つ人は、骨盤の左右差が生じている可能性がとても高いです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ“土台”の役割を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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太田 萌
「腰が重い」「なんとなく鈍い疲労感が続く」そんな“腰の重だるさ”に悩む方は非常に多く、特に座り時間の長い現代人ではほとんどの人が経験しています。しかし、この腰の重だるさの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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太田 萌
「首が重い」「左右に倒すと痛みがある」そんな首こりに悩む方は非常に多く、特にデスクワーク中心の方は慢性化しやすい傾向があります。しかし、首こりの原因は“首そのもの”とは限…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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太田 萌
「背中を伸ばしてもすぐ猫背に戻る」「巻き肩が気になる」そんな悩みを抱える方の多くが、実は“胸郭（きょうかく）”の硬さを見落としています。胸郭とは、肋骨と胸椎で構成された“…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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太田 萌
「ストレッチ＝筋肉を伸ばすだけ」と思っている方は多いですが、実はそれだけではありません。ストレッチは、体・神経・心の“3つのバランス”を整える、非常に奥深いコンディショニ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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太田 萌
「体が冷えて眠れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな不調を感じる方は、体の“深部体温（しんぶたいおん）”が乱れている可能性があります。深部体温とは、体の中心（内臓や脳…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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太田 萌
「最近、体がだるい」「眠っても疲れが取れない」そんな時、原因を“筋肉の硬さ”として意識する方は少ないかもしれません。しかし、生理学的に見ると、筋肉が硬い人ほど体の中が“酸…
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「ストレッチをしたら眠くなった」「体がふわっと軽くなった」そんな感覚を覚えたことはありませんか？それは単なるリラックスではなく、体の中で“神経のスイッチ”が切り替わってい…
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冷えやむくみ、重だるさ…。特にこの季節になると多くの方が感じる不調ですが、その裏には血液の“流れ方”に関する重要なメカニズムが潜んでいます。私たちの体は、心臓から送り出さ…
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巻き肩とは、肩が前方に丸まり、胸が内側に閉じた姿勢のことを指します。デスクワークやスマートフォン操作など、前傾姿勢を長時間続けることで発生します。見た目の問題だけでなく、…
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