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なかやま整体院のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • ダイエット中の外食について
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/5
    投稿者：
    石垣 洋二
    ダイエット中の外食について
    こんばんは！なかやま整体院　洋二の嫁ですみなさんダイエット中でも外食の予定ってありますよね？私も子供もはま寿司が大好きでよく行くのですがついついおいしくてたくさん食べてし…続きを見る
  • プロテイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/4
    投稿者：
    石垣 洋二
    プロテイン
    こんにちは！みなさんプロテインってどんなイメージを持っていますか？筋肉を鍛えている人が飲むもの？？？？と思われていますが、そんなことはないのです体内で水分の次に多いのがタ…続きを見る
  • 水の重要性パート２
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/2
    投稿者：
    石垣 洋二
    水の重要性パート２
    前回のブログでは水分を摂らないといけないよというお話でしたがでは、何を飲むか。。。。。おすすめはやはり『水』です！！！最近ではノンカフェインのお茶も増えていますが、基本的…続きを見る
  • お水の重要性
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/1
    投稿者：
    石垣 洋二
    お水の重要性
    こんにちは！ムシムシジメジメで暑い毎日・・この時期の暑い日はまだ体が暑さに慣れていないので熱中症に気をつけなければいけません。水分補給はこまめにできていますか？水分補給の…続きを見る
  • 勉強会
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/21
    投稿者：
    石垣 洋二
    勉強会
    昨日は東京で勉強会でした！意識の高い先生方にいい影響を受けつつ有意義な勉強会でした。手技も日々進化しているので本当に勉強になります。
  • 坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/13
    投稿者：
    石垣 洋二
    坐骨神経痛
    坐骨神経痛で仕事中に痛みが走り５mも歩けなかったお客様。施術してもらったら、軽く走れるようになり今ではぶり返すこともなく改善。仕事も出来るようになったのも嬉しいですが何よ…続きを見る
  • 猫背改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/12
    投稿者：
    石垣 洋二
    猫背改善
    デスクワークが多く、座りっぱなしで猫背が気になるお客様。一回の施術でここまで姿勢が改善しました。猫背のままでいると肩こりや腰痛の原因になりますのでまた、胸郭の動きが悪くな…続きを見る
  • 腰に激痛が・・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/10
    投稿者：
    石垣 洋二
    腰に激痛が・・・・
    腰に激痛が走り、歩くことが出来なかったお客様。痛すぎて車椅子で病院に１ヶ月以上通院するも良くならず・・・藁をも掴む思いでなかやま整体院へなんとびっくり！！！！１週間も通う…続きを見る
  • 仕事終わりは・・・
    プライベート
    投稿日：
    2024/5/24
    投稿者：
    石垣 洋二
    仕事終わりは・・・
    これこれ！はま寿司！！ハイボールで優勝です＾＾
  • 東京！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/23
    投稿者：
    石垣 洋二
    東京！！
    今日は勉強会のため東京に来てます！新しい技術を吸収して日々の施術に生かしていこうと思います。手技の技術も日々進歩しているので患者様の要望に答えれるように日々勉強が大事です…続きを見る
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なかやま整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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