なかやま整体院のブログ
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投稿日：2026/1/23
- ４０代女性 ダイエットで腰痛改善
- おはようございます！なかやま整体院です！腰の痛みが続き「このまま大好きなスノーボードができなくなるかも…」
そんな不安を抱えて来院された40代女性のお客様。
実は腰の痛みの原因は
腰そのものだけでなく
体重増加による腰への負担が大きく関係していました。
そこで施術と並行してダイエットをスタート！！
体重が落ちていくにつれて
腰への負担が減り
気づけばあれだけ悩んでいた腰の痛みが改善！
今では「腰の痛みを気にせず、スノーボードを思いきり楽しめるようになりました！」
と嬉しいご報告をいただいています。
痛みがある場所＝原因とは限りません。
体を整え、体重を適正にすることで
腰痛が楽になるケースも多くあります。
腰痛もダイエットも
一人で悩まずご相談ください
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