ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ オオミヤヒガシグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－５９ 小沢ビル３Ｆ
- 大宮駅東口より徒歩6分
全力ストレッチ 大宮東口店のブログ
ビューティーのブログ一覧
30件のブログがあります
1/3ページ 次へ
-
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
マッサージしてもすぐ戻る…その原因、肩甲骨の固まりかもしれません！肩甲骨まわりを深部からほぐし、コリの原因に直接アプローチ！● 首・肩の重さがスッキリ●背中の痛み・張りを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
こんにちはッ！YUUKIです！♪最近ぽかぽかな日が多くてストレッチ日和ですね～早く春になってほしいな～でも花粉が辛くなっちゃうのか～でももう寒いのはうんざりだなあ～皆さんは寒…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
「立ち上がると腰が重い歩き出しがなんか詰まる脚が前に出にくい…それ、腸腰筋ガチガチかもです！！腸腰筋は背骨～股関節を繋ぐ姿勢と動きを支える大事な筋肉。腸腰筋が硬くなると・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
こんにちは！YUUKIです！インフルからやっと復帰しました...数日しっかり休んで体調は落ち着いたはずなのに、正直いちばん感じたのは「身体、こんなに重かったっけ？」という違和感で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- KAREN トレーナー
寒くてだるくて疲れやすい時って、もう動く気力すら出ないことありますよね、、そんな時こそ、ストレッチが実はちょうどいいんです。寒さで固まった身体をゆるっと伸ばすだけで血の巡…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
こんにちは！YUUKIです！よく聞かれる質問！マッサージとストレッチの違いって？結局どっちがいいの？ってよく聞かれるやつ！ざっくり言うと…マッサージは いまの疲れを取る凝って固…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
・朝起きた瞬間から肩重い・スマホ見るたびに首が前に溶けていく・仕事中、気づいたら肩さわってる・「肩回し」のつもりがただの「肩ギシギシ確認」・上着脱ぐだけで肩つっぱるのな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
こんにちは！YUUKIです！長時間の座り仕事やスマホ姿勢が続くと、お尻の筋肉（大殿筋）はあっという間にカチコチになります...大殿筋が固くなると、腰まわりの重だるさや脚の疲れにも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
おはようございます！YUUKIです！最近寒くて身体固まってきてるみなさーん！もっと寒くなる前にストレッチで身体ほぐしますよーっ！！今ほぐしておかないと！！カッチカチのままで今…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
10月も今日で終わり、、、え、、、？今年もあと2ヶ月、、、！？！？早すぎるっっっ。「寒いから動きたくない」↓「動かないから寒い」↓「結局寒い」っていうループにハマる季節きま…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
-
●2026/2/28
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
- MOMOKA MG（17）
- KAREN トレーナー（9）
- SHIHO トレーナー（71）
- YUUKI トレーナー（14）
- MERU トレーナー（31）
- HONOKA トレーナー（10）
- ZN 大宮東口店（30）
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
もっと見る
全力ストレッチ 大宮東口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【1番オススメ！】90分¥19800→¥6900
|
|
新 規 |
¥4,900 【初回体験男性口コミ割】平日15時半まで！60分¥13200→¥4900
|
|
新 規 |
¥13,200 MOMOKA指名限定【初回口コミ90分】
|
|
新 規 |
¥9,900 MOMOKA指名限定【初回口コミ60分】
|
|
新 規 |
¥9,900 【初回体験男性口コミ割】可動域アップ90分¥9900
|
|
新 規 |
¥6,600 【腰痛改善】60分¥13200→¥6600
|
