ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ オオミヤヒガシグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－５９ 小沢ビル３Ｆ
- 大宮駅東口より徒歩6分
全力ストレッチ 大宮東口店のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- SHIHO トレーナー
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
ちょっと、、、最近急に寒くなりすぎじゃないですか、、、、？春と秋はどこにいっちまったんだ！！！泣寒いと自分でも筋肉かたまってるな～って感じないですか？なんでかたまっちゃう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- SHIHO トレーナー
1.肩こり・首こり・腰の張り→ 朝晩の冷えで筋肉がこわばり、血行が悪くなるため。 特に冷たいで首まわりを冷やすと悪化しやすいです。2.足の冷え・むくみ→ 体が冷えて血流が滞り、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- SHIHO トレーナー
寒くなると足がつりやすくなったら、浮腫みやすくなったりします。1.血行が悪くなる寒さで血管が収縮し、筋肉への血流が減ります。酸素や栄養が届きにくく、筋肉がこわばってつりやす…続きを見る -
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- YUUKI トレーナー
ストレッチ中によく聞くこの言葉。「これ、家でもやります！」…うん、嬉しい。めっちゃ嬉しいんです！その瞬間は、やる気満々なんですよね！「よし！今日からやる！」って思ってくれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- SHIHO トレーナー
ストレッチは、「一度で変える」ものではなく少しずつ体のクセを整えていく積み重ねです。1回の施術で感じるスッキリ感は、まだ表面の変化。続けていくことで硬くなりにくい体疲れに…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- HONOKA トレーナー
最近眠れていない方季節の変わり目、自律神経がうまく働かず交感神経がずっとONの状態になってしまっているんです。そんな時は少し身体を動かして、意図的に疲れさせましょう。疲れた…続きを見る -
-
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- SHIHO トレーナー
こんにちはSHIHOです！私イタリアンが大好きなんです。休みの日はご飯食べに行ったり、飲んだりしてます！とっても美味しかった。。また仕事頑張ろうってなります！！帰りにゲーセン…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
- MOMOKA MG（17）
- KAREN トレーナー（9）
- SHIHO トレーナー（61）
- YUUKI トレーナー（13）
- MERU トレーナー（21）
- HONOKA トレーナー（9）
- ZN 大宮東口店（30）
過去の記事
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
もっと見る
全力ストレッチ 大宮東口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【1番オススメ！】90分¥19800→¥6900
|
|
新 規 |
¥4,900 【初回体験男性口コミ割】平日15時半まで！60分¥13200→¥4900
|
|
新 規 |
¥13,200 MOMOKA指名限定【初回口コミ90分】
|
|
新 規 |
¥9,900 MOMOKA指名限定【初回口コミ60分】
|
|
新 規 |
¥9,900 【初回体験男性口コミ割】可動域アップ90分¥9900
|
|
新 規 |
¥6,600 【腰痛改善】60分¥13200→¥6600
|
