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快眠整体 かがり火

カイミンセイタイ カガリビ

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  • 神奈川県横浜市中区翁町2-7-10 関内フレックスビル714号室
  • JR関内駅南口徒歩5分/ブルーライン伊勢佐木長者町駅1番出口徒歩5分

かがり火のブログ

2024年7月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 適切な靴を選びましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!海苔せんべいは海苔とせんべいを分離させて食べる小林です。歪みを予防・改善するためには靴の選び方も重要になります。履き心地がよくクッション性に富んでいることも大…続きを見る
  • 背中の筋肉を使い、足の裏全体で接地しよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!大股かつ、かかとから着地して歩いていた小林です。普段歩いている時、一歩一歩意識して歩いている人はほとんどいないと思います。ただ、歩き方が良くないと膝や股関節を…続きを見る
  • 公式LINE
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!プロのボウリング大会を観戦して刺激を受けた小林です。快眠整体かがり火には公式LINEがあります!ID @175dgebj特に登録などはなく、友達追加していただくだけで問い合わ…続きを見る
  • 身体のSOSを聞いてあげる日。
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    小池 莉彩子
    こんにちは!Risakoです♪いよいよ梅雨も明けて夏も本番ですね。みなさんは最近、お身体からのSOSを聞いていますか?肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、体の重さやだるさ。他の人も同じ症…続きを見る
  • 側屈しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!ヤクルト1000を試している小林です。みなさんは体を左右同じくらい倒せますか?肩幅くらいに足を開いてまっすぐ立ち、両手を頭の後ろで組んで上半身を横に倒してみてくだ…続きを見る
  • 湿気大魔神に負けない。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    小池 莉彩子
    こんにちは!Risakoです♪最近はあつくてじめじめして体が重だるくなりますよね・・・。朝起きてからなかなか体の重さが取れない、ずっとだるい感じが続く、このような症状が続いてい…続きを見る
  • 普段どのような姿勢、動きが多いか意識してみて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!死ぬまで自分の足で歩きたい小林です。皆さんは体がなぜ歪むのか考えたことがありますか?以前にもお話しした通り、骨そのものが変形しているわけではなく筋肉のバランス…続きを見る
  • 目には優しさを
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    小池 莉彩子
    こんにちは!Risakoです♪引き続き、爆裂に暑すぎる日が続いていますね…。広い海に飛び込んで全力ではしゃぎ回りたいなと毎日口癖のように代表の前でぶつぶつつぶやいているのでそろ…続きを見る
  • 体幹を鍛えるメリット2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    小林 大武
    こんにちは!歩きながらボウリングの素振り(?)をしてしまう小林です。前回に続き、体幹を鍛えるメリットはまだまだあります!4、こりや痛み、張りにくい体へ体のこりの原因は、一定…続きを見る
  • 夏の疲れにバナナ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    小池 莉彩子
    こんにちは!Risakoです♪7月に入り、爆裂に暑い日が続いていますね・・・。お陰で今更ハマっているあつ森の島の中で珍しいクワガタやカブトムシがよう取れてその虫たちがかなり高単…続きを見る

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かがり火のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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