ポホリマセイタイサロン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県流山市おおたかの森南２-９-１
- 流山おおたかの森駅南口徒歩５分/自宅併設無料駐車場(1台)
ポホリマ(poho lima)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/17
- 自分の身体がボロボロ
- いつもありがとうございます。
poho lima整体サロンです。
昨日、一か月ぶりに自分の身体のメンテナンスにリラクゼーションに行きました。
身体が思ったより固くなっていて驚愕しました。
三角筋が固くなっていることを指摘されビックリ…
腕を真上に上げた時に真っ直ぐ上に維持するのが難しいことに気付きました。
日々のストレッチが身体の柔らかさの一端になり得るのでなるべくやりましょう。
右の肩甲骨もだいぶ固まってきている感覚があり、お客様にお伝えする立場の人間がこうではいかんと思う今日この頃です。
皆様に実体験をもってお伝えできるよう実践して参ります。
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