ポホリマセイタイサロン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県流山市おおたかの森南２-９-１
- 流山おおたかの森駅南口徒歩５分/自宅併設無料駐車場(1台)
ポホリマ(poho lima)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 精神のリフレッシュは何より必要
- いつもありがとうございます。
poho lima整体サロンです。
今週は今日木曜日しか休みが無かったので思い切りのリフレッシュ！
朝は心行くまで寝て昼から外出しての一日となりました。
身体的にはまだ動けるなと思っていたのですが。
昨日仕事が終わってから何かメンタル的にすごいキテいるなと感じたのですね。
このままではマズイと思い休みは一日寝て過ごすよりはなんとか外出して身体を動かそうと決意。
人間の脳は使い続けても良くないですが、働かせなさ過ぎてもダメだそうです。
私は外出という形で発散しましたが、人によって方法は違うと思います。
人に話すことで心が軽くなるというパターンもあります。
当院ではカウンセリングからお客様の人となりに寄り添い、踏み込み過ぎない範囲でその人の心に溜まっているストレスを吐き出してもらう場所を目指しています。
身体の不調は想像以上にメンタルから来ています。
鬱とかではなくても身体というのは影響を反映しているものです。
そういった各々の心の不調にも寄り添えるよう頑張っていきます。
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