ポホリマセイタイサロン
- リラク
- 整体・カイロ
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ポホリマ(poho lima)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 習慣というのは一番大事なもの
- いつもありがとうございます。
poho lima整体サロンです。
ブログを一定のペースで書き続ける。
もちろんネタに困っても書き続ける
読み返したら一か月前と同じ事書いてるじゃないかと思うこともしばしばあります。
でも継続って大事。
ふと気になった整体院さんやリラクゼーションサロンさんなどのホームページを覗きにいって
更新が数年前で途切れていたらやっぱりちょっとモヤっとする。
店としてやってる自分ですら思うのだから検索して見に来てくれる初見の方などなおさらではと思うことも。
続けるって簡単に見えて一番難しいことでして。
これ普段来店いただいたお客様にストレッチの習慣をつけることをオススメしているのですが
続けるっていうのが何より難しい。
でもやってください。
今日は仕事で疲れたからちょっとできないなぁ、とか。
気持ちはわかります。
こんなこと言っておいて私もうたた寝してしまってることもあるのであまり人のこと言えません。
でも絶対一週間以上空かないように気を付けてます。
普段の自分を作るのは何よりもその習慣。
まずは軽い簡単なストレッチからでいいです。
疲れた身体を少しでも正常に戻す一歩。
気付いたら習慣になっていることって本当に大事なんです。
私もそうした情報をお伝えする為に頑張って参ります。
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