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肩こり×整体×小顔 トータルトリートメント優鍼灸院

カタコリセイタイコガオトータルトリートメントユウシンキュウイン

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  • 兵庫県西宮市田代町11-14 クレッセント西宮101
  • 阪急神戸本線「西宮北口駅」東出口徒歩5分【首・肩こり/ストレートネック/美容整体】

トータルトリートメント優鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

257件のブログがあります

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  • 腰痛椎間板ヘルニア 対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんばんは!ご覧いただきありがとうございます。腰椎椎間板ヘルニアの対処法保存療法(手術をしない治療)安静にする急性期は無理に動かず、痛みが和らぐ姿勢をとる。薬物療法痛みを…続きを見る
  • 家事・育児でガチガチの首肩こり…解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!!ご覧いただきありがとうございます。簡単にできる!首肩こりの解消法1.肩甲骨を動かしてほぐす肩甲骨周りを動かすと、首や肩の筋肉がほぐれやすくなります!2.首のスト…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。腰椎椎間板ヘルニアについて腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎(腰の骨)の間にある「椎間板」が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしび…続きを見る
  • 家事・育児でガチガチの首肩こり…原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。毎日の家事や育児、お仕事に追われていると、気づいたら首や肩がガチガチになっていませんか?「いつも肩が重い」「頭痛やめまいまで…続きを見る
  • 腰痛の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。腰痛の対処法急性腰痛の場合安静を保つ痛みが強い場合は無理に動かさず、可能な限り楽な姿勢で安静にする。冷却急性期はアイスパック…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。腰痛について腰痛は、多くの人が一度は経験する身近な症状です。立つ、座る、歩くといった日常動作にも影響を及ぼし、放置すると慢性…続きを見る
  • 今週の空き状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちは!!ご覧いただきありがとうございます。今週の空き状況♪1/30 14:00~15:00、17:00~18:001/31 10:00~13:00、14:40~16:00、17:40~18:00、19:302/1 10:40~13:10、15:40…続きを見る
  • 肩こりについて 予防編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんにちはご覧いただきありがとうございます。本日は肩こりの対処法や予防法についてお話しします!肩こりの対処法ストレッチやマッサージ簡単な肩回しや首のストレッチを行うことで…続きを見る
  • 今週の空き状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    竹下 優樹
    こんばんは!ご覧いただきありがとうございます。今週の空き状況♪1/27 14:40~15:10.17:30.19:10~19:301/28 14:001/29 10:30~16:001/30 10:00~16:00.17:40~18:001/31 10:00~16:0…続きを見る
  • 肩こりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    竹下 優樹
    肩こりについて肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉が緊張して硬くなり、不快感や痛みを引き起こす症状です。デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、男女問わず多…続きを見る

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トータルトリートメント優鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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