ONLY整体院【桂 マッサージ/ほぐし/ヘッドスパ/肩こり/腰痛】
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- 京都府京都市西京区上桂森下町１－１２１ ３０１号室
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オンリー整体院(ONLY整体院)のブログ
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投稿日：2026/2/17
- 肩こりの種類♪ 【桂 整体】
- 肩こりの種類
肩こりにはいくつかの種類があります。以下に代表的なものを挙げます。
１ 筋緊張型肩こり:
最も一般的なタイプで、筋肉の緊張や疲労が原因です。長時間のデスクワークや不良姿勢が影響します。
２ 頸椎性肩こり:
頸椎（首の骨）の問題から生じる肩こりです。椎間板ヘルニアや骨棘（骨の突起）が原因となることがあります。
３ 神経性肩こり:
神経の圧迫や障害によって引き起こされる肩こりです。腕や手にしびれを伴うことがあります。
４ 血行不良型肩こり:
血液の循環が悪くなることで、筋肉が酸素不足になり、肩こりが生じます。冷え性や運動不足が関連しています。
５ ストレス型肩こり:
精神的なストレスや緊張が原因で、肩の筋肉が硬くなることがあります。心身の疲労感を伴うことが多いです。
６ 内臓疾患由来の肩こり:
肩こりが内臓の問題（例：心臓病や胃腸のトラブル）から引き起こされることもあります。
肩こりの原因や症状は人それぞれ異なるため、適切な対処法を見つけることが重要です。必要に応じて専門家に相談することをお勧めします。
ONLY整体院
電話番号：080-1095-5128
住所：京都府京都市西京区上桂森下町1-121 301号室
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