ONLY整体院【桂 マッサージ/ほぐし/ヘッドスパ/肩こり/腰痛】
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- 京都府京都市西京区上桂森下町１－１２１ ３０１号室
- 整体院駐車場1台/阪急上桂駅徒歩8分/阪急桂駅徒歩20分【整体/マッサージ肩こり/腰痛】
オンリー整体院(ONLY整体院)のブログ
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投稿日：2026/4/13
- 整体に関するよくある質問♪ 【桂 整体】
- 整体は、身体の歪みを整え、体の機能を改善する施術です。骨盤や背骨の歪みを調整し、筋肉の緊張をほぐすことで、体のバランスを整えます。マッサージとは異なり、より根本的な歪みにアプローチするのが特徴です。
整体とマッサージの違い: マッサージは筋肉を直接刺激して血行促進や筋肉の緊張緩和を図りますが、整体は骨格の歪みを整えることを重視します。例えば、肩こりに対してマッサージは肩の筋肉を直接揉みほぐしますが、整体は骨盤の歪みを調整することで肩の筋肉の緊張を間接的に和らげます。
整体は痛くない？: 施術は人によりますが、強い痛みは伴いません。歪みが強い場合や施術部位によっては多少の痛みを感じることもありますが、施術者は状態に合わせて強度を調整します。
効果の持続期間: 個人の状態や生活習慣によりますが、施術後すぐに効果を実感する人もいれば、数日かかる人もいます。効果を長く持続させるには、正しい姿勢や適度な運動が大切です。施術後も悪い姿勢や運動不足を続けると、歪みが再発する可能性があります。
整体を受ける際の注意点:
施術前に医師に相談しましょう。特に妊娠中の方や持病のある方は医師の許可を得てから。
施術後、身体に異常を感じたらすぐに施術者に相談しましょう。
施術効果を高めるため、施術後も正しい姿勢と適度な運動を心がけましょう。
整体は様々な症状に効果が期待できますが、万能ではありません。効果やリスクについて理解し、信頼できる施術者を選び、適切な施術を受けることが重要です。 疑問点があれば、施術者へ直接質問することをお勧めします。
ONLY整体院
電話番号：080-1095-5128
住所：京都府京都市西京区上桂森下町1-121 301号室
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