ヨガスタジオミカヅキ
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- 愛知県春日井市柏井町１丁目７０番新豊土地ビル２F
- JR中央線勝川駅北口２階出口徒歩３分
ヨガスタジオ三日月のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/11
- クーラーで身体冷やしすぎてはいないですか？
- 涼しくて気持ちいいクーラーですが、実は“冷えすぎ”が不調の原因に？！
『なんだかだるい』
『お腹の調子が悪い』
「足が浮腫む・冷える』
そんな方は、身体の内側が冷えているサインかも！
［対策ポイントはこれ！！］
・1日一回、湯船に浸かる
・お腹・足首を温める（腹巻き、レッグウォーマーなど）
・適度な運動
ここで特におすすめなのが『ピラティス』
内側からじんわり温まり、血流・自律神経も整います！
冷え対策・不調予防にぴったりな動きもたくさん！！
体験レッスン受付中です！
夏の冷え対策したい方必見です！！
［パーソナルピラティスレッスン］ピラティスヨガスタジオ三日月
《住所》
愛知県春日井市柏井町１丁目70番新豊土地ビル２F
《アクセス》
JR中央線勝川駅北口二階出口徒歩3分
《営業時間》
９：３０～２０：３０
＃愛知県＃春日井市＃勝川＃ピラティス＃ピラティスマシン
＃お子様連れ大歓迎＃姿勢改善＃肩こり＃猫背＃反り腰
＃ストレートネック＃産後＃マタニティ＃パーソナルレッスン
＃クーラー＃冷え性＃夏の冷え対策
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