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いちろう鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 披露回復の鍼灸治療
- 疲労とは過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である、とされています。
疲労によって起こる症状は思考能力の低下、刺激に対する反応の低下や過敏、注意力の低下、注意散漫、動作緩慢、行動量の低下、眼のかすみ、頭痛、肩こり、腰痛などがみられます。
また、疲労によって身体の機能を一定に保つ恒常性が乱れると自律神経失調症の症状がみられるようになります。
疲れが蓄積すると防衛反応としてステロイドホルモンが分泌され、ステロイドホルモンが多量に分泌されると、血管の老化による動脈硬化やインスリン抵抗性による高血糖・肥満などのリスクが高まります。
その他高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病、メタボリックシンドロームにかかりやすくなって心筋梗塞や脳梗塞などの原因となる場合もあります。
一般的な治療法としては十分な休息・睡眠をとることや、規則正しい生活や食生活を心がける事があげられます。
東洋医学的には、疲労によって五臓のどこに病があるかで身体に出る症状もかわります。
だるいのか、眠いのか、中途覚醒など睡眠状態はどうか、皮膚の状態はどうか。
などなど五臓に対応した症状が現れるため、その病んだ臓に対する鍼灸治療を行います。
東洋医学では精神活動も五臓を主体として行われると考えるため、精神的な疲労についても鍼灸で対応することができるのです。
疲労でお困りの方は是非いちろう鍼灸治療院にご相談下さい！
【疲労/腰痛/ぎっくり腰/肩こり/眼精疲労/40肩/50肩/更年期障害/自律神経/マタニティ/産後/鍼灸/鍼/はり/きゅう】
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