タイ古式&アロマリンパ&ヘッドスパ TOKYO GINZA SPA.
タイコシキアンドアロマリンパアンドヘッドスパ トウキョウギンザスパ
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トウキョウギンザスパ(TOKYO GINZA SPA.)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/26
- 嗅覚のお話
- こんにちは。今回は「嗅覚」についてお話しします。
リラクゼーションサロンに行くと、ふわっと心地よいアロマの香りが広がっていたり、ホテルや商業施設でも「その場所ならではの香り」を感じたことはありませんか？
多くの方が「香り＝リラックスするもの」
というイメージを持っていると思います。
でも実は、香りの役割はそれだけではありません。
■ 香りは“本能”に直接届く唯一の感覚
嗅覚は五感の中で唯一、理性を通さずに脳へダイレクトに届く感覚です。
視覚や聴覚は一度「考える」プロセスを通りますが、
香りは違います。
・危険を察知する
・記憶を呼び起こす
・感情を動かす
こうした反応を、一瞬で引き起こします。
「この香り、なんか懐かしい」
「この匂い、ちょっと苦手」
そんな経験があるのは、香りが記憶や感情と強く結びついているからです。
■ 実は“鍛えられる”嗅覚
嗅覚細胞は、人間の神経の中でも珍しく、
大人になってからも再生・入れ替わりを繰り返す細胞です。
つまり嗅覚は後天的に“鍛えることができる”感覚です。
自然の香り（植物、土、風など）を感じることで、
嗅細胞への刺激となり、機能維持や回復が期待されています。
■ 嗅覚は「身体のサイン」にもなる
さらに、嗅覚は健康状態とも関係があります。
例えば、パーキンソン病では、80～90%の方に嗅覚の低下が先に現れるという研究があります。
つまり嗅覚は、単なる「香りを楽しむ感覚」ではなく、
身体の状態を映すセンサーでもあるのです。
つづきは次回のブログへ
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