テラ(THERA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/17
- 私が感じるタイ古式の魅力
- 皆さまこんにちは♪ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は私が個人的に感じるタイ古式の魅力について書きたいと思います。
まず第一に・・・気持ちいい！！
一般的にタイ古式のイメージは、痛い、どんなことをされるか不安、というイメージが多いかと思いますが、実は世界一気持ちいいマッサージと言われています。
私の感じるタイ古式の気持ち良さは、指圧やほぐし、ストレッチがバランスよくミックスされているところです。固まった筋肉をいきなりストレッチで伸ばすのではなく、まずは指圧などでほぐし、さらにストレッチすることで気持ち良さを感じられます。さらにタイ古式のストレッチは一度に色々な個所が伸びるため普段は意識していないところや、自分ではストレッチしにくいところまでほぐれていく感じが何とも心地良いです。タイ古式はリズムもゆったりしているのでリラックスするのにも最適です。
二つ目は・・・怠け者でも大丈夫
これはどういうことかというと、タイ古式は二人でするヨガと言われたりもします。なので私も最初に受ける時は日頃からストレッチなどをして、体を柔らかくして受けたほうが良いのだろうか、ヨガということは何かポーズをとらされるのかな・・など思っていたのですが、怠け者のヨガとも呼ばれているので実際には施術者の方がセッティングして伸ばしてくれるので、自分でストレッチするのとはまた違った感覚と気持ち良さがあります。ただ呼吸してリラックスしながら委ねると身体が気持ちよく伸びます。
三つめは・・・終わった後の身体がふわっと軽く感じるところ
私はタイ古式を受けた後、いつも受ける前と比べると身体の軽さを感じます。
これは施術を受けたことによって筋肉がほぐれ、全身の血液やリンパの巡りがよくなったからだと思うのですが、タイ古式はセンと呼ばれるエネルギーラインに沿って施術をしていきます。このセンの近くには血管やリンパも多くあり、刺激することで血行促進やリンパの流れを促進するため身体の巡りが良くなり身体が軽く感じられるのかなと思います。
さて皆さま、タイ古式の魅力が少しでも伝わったでしょうか？
少しでも多くの方にタイ古式の魅力が伝わり日々を元気に過ごせるお手伝いができれば嬉しいです♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾
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