リライフ(ReLifE)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/3
- ダイエットヒストリー 小学生編
- 小学校の頃の私は、ずっとぽっちゃり体型だった記憶があります。
運動も勉強も大嫌いで、今思えばなかなかの“怠け者”でしたね（笑）
食べることがとにかく大好きで、
地元で有名なデカ盛りのお店にもよく行っていました。
普通なら大人でも苦戦するような量の料理を、
小学校低学年の私は平然と食べきっていたのを覚えています。
そんな中野少年に、ある日“転機”が訪れます。
部活の大会をサボった人への罰として、
「スクワット500回・腹筋300回」
というとんでもないメニューが課されることになりました。
そして私は、それを本気でやりきってしまいます。
夕方、なんとかスクワット500回を終えた頃――
まさかの事実が発覚。
「それ、デマだったらしいぞ」
……やらなくてよかったやつでした。
今でも鮮明に覚えています。
次の日、全身がバキバキの筋肉痛でほとんど動けませんでした。
ですが、不思議なことにそれをきっかけに体が変わり始めます。
筋肉がついたのか、徐々に運動が楽しくなり、気づけば体も引き締まっていきました。
あれほど嫌いだった運動が、好きに変わった瞬間でした。
……まぁ、その状態は中学2年生で終わるんですけどね（笑）
次回：中学校編、お楽しみに。
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施術者
中野 ナカノ
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