池袋整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- その腰痛、実は「お腹」が原因かも？【池袋整体院】
- 池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪
「腰が痛いから腰を揉む」……実はそれ、間違いではないのですが、根本解決にならないことがあるんです。。。腰痛の原因の一つとして、お腹の奥にある大腰筋（だいようきん）があります。
背骨と足の付け根をつなぐこの筋肉が硬くなると、骨盤が前に引っ張られてしまい、結果的に腰部の背骨や筋肉に過度な負担がかかります。
デスクワークで座りっぱなしの方は、この大腰筋が常に縮んだ状態です。立ち上がった時に腰に違和感があるなら、要注意です！池袋整体院では、腰そのものだけでなく、お腹側の筋肉からアプローチして、腰の反りすぎや負担を軽減させていきます♪
池袋駅近くで腰痛にお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください（＾＾）―――――――
【池袋整体院】
◇東京都豊島区東池袋1丁目32－6 河合ビル5F
◆最寄駅：JR山手線池袋駅徒歩4分(JR埼京線/りんかい線・JR山手線・西武池袋線/西武秩父線・東京メトロ丸の内線・東京メトロ有楽町線・東京メトロ副都心線・東武東上線・JR湘南新宿ライン)/東池袋駅東京メトロ有楽町線徒歩10分/東池袋4丁目都電荒川線徒歩10分/都営バスHareza池袋駅徒歩30秒/北池袋駅東武東上線徒歩15分
(JR埼京線/りんかい線・JR山手線・西武池袋線/西武秩父線・東京メトロ丸の内線・東京メトロ有楽町線・東京メトロ副都心線・東武東上線・JR湘南新宿ライン)
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お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ池袋整体院にお越しください！
豊島区・板橋区・池袋・東池袋・上池袋・北池袋・目白・大塚・大山・茗荷谷・要町・椎名町・向原・板橋・雑司ヶ谷・鬼子母神で整体をお探しの方にもおすすめ♪
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投稿者
池袋整体院
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