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ヘッドミント 大宮西口店のブログ
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投稿日：2025/12/8
- カパ優勢のカパピッタ体質
こんにちは。ヘッドミント大宮西口店のLilyです。
今日は、私自身の体質について少しだけお話しします。
アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパという3つのエネルギーがありますが、私は“カパ7：ピッタ3”ほどのカパピッタ体質です。基本はカパが強く、落ち着きやすい性質を持ちながらも、必要なときにピッタの集中力や行動力が出てくるタイプです。
ふだんはゆったりしていますが、仕事モードに入ると一気に取り組めたり、こだわりが強くなる日があるのは、このピッタの影響だと思っています。ただ、カパが優勢なので、季節の変化や寒さには弱く、冬になると身体が重く感じたり、首肩に滞りが出やすくなります。
この時期は頭や上半身の巡りが落ちやすいので、こまめにヘッドスパでケアをしています。側頭部や後頭下筋をしっかりほぐすだけで、カパ特有の重だるさが抜けて、ピッタの集中力が戻りやすくなります。施術のあとに視界がクリアになるのも好きなポイントです。
体質は良い悪いではなく、その人らしさの一部だと思っています。お客様の体質や今のコンディションに合わせて、少しでも軽く、過ごしやすくなるお手伝いができたら嬉しいです。
実はお客様の体質を、観察しながら施術しております♪
ヘッドミント大宮西口店でお待ちしております。
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