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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸

ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 京都府宇治市莵道谷下り57-3
  • 三室戸駅徒歩2分[整体/骨盤矯正/鍼灸/鍼/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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  • この時期に気をつけること!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    久我 将太
    2月の要注意症状:寒暖差と急性痛への対策2月のこの時期は「三寒四温」と呼ばれ、激しい寒暖差により自律神経が乱れやすくなります。体が気温の変化に追いつかず、筋肉が急激に強張る…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    久我 将太
    整骨院での花粉症対策は、骨盤・背骨・首の調整による自律神経の安定、鍼灸や耳つぼ刺激によるアレルギー症状(鼻水・目のかゆみ)の緩和、リンパ・血流促進による免疫力向上などが挙…続きを見る
  • インフルエンザに負けない身体作り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    石崎 黎
    インフルエンザが流行する季節、ウイルスに負けない身体を作るためには「免疫力の維持、向上」が鍵となります。特別なことをするのではなく、日々の生活習慣を整えることが最強の防御…続きを見る
  • 冬の急性痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    森 裕章
    【冬に多い急性痛について】冬は冷えによって筋肉や関節が硬くなり、ぎっくり腰・寝違え・急な肩や背中の痛みなどの急性痛が起こりやすくなります。血流が低下することで、些細な動作…続きを見る
  • 風邪予防のために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    久我 将太
    風邪に負けない体づくり!整骨院から3つのアドバイス風邪予防には、外からのウイルス遮断だけでなく、内側の「免疫力」を整えることが重要です。血流を改善して基礎体温を上げる 体が…続きを見る
  • 頚椎症に対する鍼灸治療
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    田村 卓斗
    「首が痛い」「肩や腕がしびれる」「上を向くと違和感がある」このような症状でお悩みの方に多いのが頚椎症です。頚椎症は、加齢や長年の姿勢不良、首への負担の積み重ねによって、首…続きを見る
  • 血流が悪いと起こる危険
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    山本 まどか
    血流が悪い(血行不良)状態が続くと、酸素、栄養が全身に行き渡らず、老廃物が排出されにくくなるため、さまざまな危険が生じます。初期~中期に出やすい症状手足の冷え、しびれむく…続きを見る
  • 冬の冷え対策のストレッチ法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    石崎 黎
    冬の冷えは、血行を促進して「内側から熱を作る」ことで解消しやすくなります。場所を選ばず、椅子に座ったままや寝る前に行える効果的なストレッチを3つ厳選してご紹介します!1 足…続きを見る
  • 筋トレで寒さ対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    山本 まどか
    筋トレでの寒さ対策まとめ冬の筋トレはケガリスクが大幅に上がる季節。主な対策は以下の通りです。1. 徹底したウォーミングアップ(最重要)最低10~15分は動かす静的ストレッチNG →…続きを見る
  • 免疫機能向上!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    森 裕章
    冬に負けない体づくり【免疫力ケア】冬は寒さと乾燥により免疫力が低下しやすく、風邪・インフルエンザ・胃腸炎などが流行しやすい季節です。冷えや疲労がたまることで、体調を崩しや…続きを見る

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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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