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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸

ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 京都府宇治市莵道谷下り57-3
  • 三室戸駅徒歩2分[整体/骨盤矯正/鍼灸/鍼/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    久我 将太
    インソールの必要性:なぜ根本治療に不可欠なのか1. 治療の成果を守る「24時間のサポーター」私たちが提供する姿勢矯正や筋力トレーニングは、その場で体の歪みを整えます。しかし、…続きを見る
  • 美容鍼の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    山本 まどか
    美容鍼は、顔や体のツボに細い鍼を刺して血流を促進し、肌のターンオーバーを活性化させる美容法です。主な効果は以下の通りです。1. リフトアップ・小顔効果表情筋のコリをほぐし、…続きを見る
  • 慢性腰痛と鍼灸治療
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    田村 卓斗
    痛みの根っこ”にアプローチ「ずっと腰が重だるい」「天気や疲れで痛みが出る」「湿布やマッサージでは楽にならない」そんな慢性腰痛にお悩みの方は多いです。慢性腰痛の多くは、筋肉…続きを見る
  • 体調管理に気をつけよう!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    久我 将太
    自宅での体調管理は、「血流促進」と「自律神経の調整」に重点を置きましょう。血流改善とポンプ作用:ふくらはぎのストレッチを毎日行い、全身の血流を促して心臓の負担を軽減しまし…続きを見る
  • 寒さに負けない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    石崎 黎
    寒さに負けない身体作りの基本は、「熱を生み出す力」と「熱を逃がさない工夫」にあります!食事で内側から温める温かい食事と食材毎食温かい汁物などを取り入れ、生姜や唐辛子といっ…続きを見る
  • ぎっくり腰に対する治療方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    山本 まどか
    ぎっくり腰(急性腰痛)は、突然の強い腰痛を引き起こす状態で、筋肉や靭帯の損傷、関節の機能障害などが原因です。整骨院での治療は、痛みの軽減、炎症の抑制、早期回復を目指し、以…続きを見る
  • 冷え性対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    田村 卓斗
    整骨院でできる「冷え性対策」手技療法:筋肉・筋膜をゆるめて血流路を開く目的: 筋肉の緊張や筋膜の癒着を取ることで、血管への圧迫を減らす。方法: 下肢・骨盤周囲の筋膜リリース…続きを見る
  • 気象病について
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    久我 将太
    気象病対策は、規則正しい生活習慣で自律神経を整えることと、気圧の変化に備えることが基本です。具体的には、十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動や入浴、耳のマッサージ…続きを見る
  • 腰痛への対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    石崎 黎
    季節の変わり目として身体が硬くなり柔軟性低下での腰痛対策として、日常生活で心がけるべき重要なポイントをまとめます!正しい姿勢の維持    立つ姿勢顎を引き、腹筋を引き締め、背…続きを見る
  • 寒さ対策で出来ること!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    山本 まどか
    寒さ対策を効果的に行うには、服装、住環境、行動の3つの観点から準備することが重要です。1. 服装重ね着吸汗速乾性のインナー、保温性の高いミドルレイヤー(フリースやウール)、防…続きを見る

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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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