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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸

ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 京都府宇治市莵道谷下り57-3
  • 三室戸駅徒歩2分[整体/骨盤矯正/鍼灸/鍼/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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  • 猫背の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    石崎 黎
    猫背は単なる姿勢の問題ではなく、身体的、精神的な様々な不調を引き起こす可能性があります。以下にその具体的な支障と、効果的な対策をまとめます!猫背による身体的な支障肩こり・…続きを見る
  • 体幹を鍛えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    山本 まどか
    体幹を鍛えるメリット1. 姿勢の改善   体幹の筋肉(腹筋、背筋、骨盤周りの筋肉)が強化されると、正しい姿勢を維持しやすくなり、猫背や腰痛の予防に役立ちます。2. 運動パフォーマ…続きを見る
  • アレルギー性鼻炎の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    田村 卓斗
    こんにちは!むげん整骨院・鍼灸院です。春や秋になると「鼻水が止まらない」「鼻が詰まって息苦しい」「くしゃみが止まらない」といったアレルギー性鼻炎の症状でお困りの方が増えて…続きを見る
  • 水分補給について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    久我 将太
    効果的な水分補給のポイント(300文字以内)効果的な水分補給は、健康維持とパフォーマンス向上に不可欠です。こまめに補給: 一度に大量に飲むのではなく、コップ1杯(150~200ml)程…続きを見る
  • 夏バテ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    石崎 黎
    夏バテは、高温多湿な環境と、冷房の効いた室内との温度差に体が対応できなくなり、自律神経が乱れることで引き起こされます。主な症状には、全身のだるさや疲労感、食欲不振、胃腸の…続きを見る
  • 美容鍼の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    山本 まどか
    美容鍼の効果美容鍼は、顔や体の特定のツボに細い鍼を刺すことで、美容や健康を促進する施術です。1.肌の改善リフトアップ・シワ・たるみ軽減鍼で筋肉や皮膚を刺激することで、血流が…続きを見る
  • 疲れからくるぎっくり腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    田村 卓斗
    お盆休み疲れとぎっくり腰の関係・長時間の運転や移動 → 腰部や殿筋群の持続的緊張・暑さや冷房の反復 → 自律神経の乱れ、血流不良・睡眠不足や不規則な生活 → 筋肉の修復・回復低…続きを見る
  • 雨の日に身体が痛い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    山本 まどか
    1. 気圧の変化   雨の日や低気圧が近づくと、大気圧が低下します。この気圧の変化が関節や筋肉、組織に影響を与えることがあります。特に、関節炎やリウマチなどの持病がある人は、気…続きを見る
  • エアコン冷えの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    石崎 黎
    エアコンによる身体の冷えは、様々な不調を引き起こす原因となります!エアコンの使い方を工夫する温度設定を見直す: 一般的に、外気温との差は5℃以内、室温は25~28℃が目安とされ…続きを見る
  • 夏の水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    久我 将太
    夏の水分補給は、熱中症や脱水症状を防ぐために重要です。以下のポイントを参考に、こまめな水分補給を心がけましょう。1. こまめに少しずつ飲むのどが渇いたと感じたときは、すでに…続きを見る

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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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