ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド
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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 冬の急性痛について
【冬に多い急性痛について】
冬は冷えによって筋肉や関節が硬くなり、ぎっくり腰・寝違え・急な肩や背中の痛みなどの急性痛が起こりやすくなります。血流が低下することで、些細な動作でも強い痛みが出ることがあります。
冬におすすめのセルフケア
・入浴で身体をしっかり温める
・首や腰を冷やさない服装を心がける
・起床時はゆっくり身体を動かす
当院での対応
手技療法に加え、鍼灸施術で深部の筋肉やツボにアプローチし、血流改善と痛みの緩和を目指します。
急性痛は早めの対応が回復の近道です。違和感を感じたら、お早めにご相談ください！
投稿者
森 裕章
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